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积极废人式养生三大表现,赶紧自查一下!

2018-05-07 17:31:13    东方头条:有范生活家  参与评论()人

最近“积极废人”这个新词汇突然爆红,大有接棒“佛系”成为网络热词的趋势,如果还不知道积极废人是个什么梗就有落伍的危险了,感紧来了解一下:

这类人常常陷入间歇性踌躇满志,持续性混吃等死的怪圈。

​积极废人式养生之早睡早起做不到

早睡早起的好处是毋庸置疑的,积极废人式养生的人通常每晚都会立志明早早起,但是躺在床上却又抵制不了手机的诱惑,往往想着再刷一遍朋友圈就睡,或是打一局王者农药吃一盘鸡,结果通常越来越兴奋直至转点才能入眠。这样第二天早上自然就容易被床所绑架,无法做到无痛起床更谈不上早起了。

积极废人式养生之饮食不健康

积极废人们通常会先立个减肥的flag,然后面对美食的诱惑立即丧失抵抗力,给自己找一个吃饱了才有劲减肥的台阶,大快朵颐之后充满负罪感的重新订立减肥目标也是常事,越减越胖是积极废人们逃脱不掉的宿命。

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