《严重时刻》
这首歌曲的同名诗歌是里克尔最重要的诗歌作品之一，简简单单的四节寥寥百字却道尽生命的“哭，笑，生，死”，无缘无故地哭、笑、生、死，回望我们的一生，凉意和荒谬油然而生。卢庚戌用沉静凝练的旋律缓缓推进，晶莹冷感的木吉他织体与带着沉重气息的人声，静静地释放着隐隐的恐惧与疼痛。
《大鱼》
蒂姆波顿奇幻大作《大鱼》不仅讲述了感人至深的父子之情，更启发了大众思考生死轮回的终极命题，卢庚戌同样如此，便创作了这首美丽得令人沧然若失的《大鱼》。如影片中的父亲坚持认为自己死后会变成一条大鱼游向远方，卢庚戌的《大鱼》里唱道：“在雨天的夜里，我渴望着飞离，化作一条大鱼，自由穿行河底”，死亡是什么？如何看待死亡？也可能是认识所谓现实的一种角度。电影《大鱼》里，父亲用童话来建构自己的奇幻世界，在而立之年的儿子眼里就是荒诞的臆想，并与”疯癫“的父亲决裂，父亲的童话梦境，儿子的现实生活，到底哪个是真实？卢庚戌颇认同佛教的观念：生死轮回，只是我们不同的存在形式。那人生到底为了什么而来？又去往哪里？或如庄周梦蝶，亦真亦幻，唯有那片刻的美丽是真实，是永恒，是不朽，就如蒂姆波顿在《大鱼》的结局给出的答案：儿子帮助父亲完成其编织一生的童话，抱进父亲进入河流，看父亲幻化成一条大鱼游向远方。
《致爱人》
卢庚戌曾透露这首歌的灵感来自美国诗人玛莉·伊丽莎白·费赖的诗歌作品《别站在我的坟前哭泣》，初次品读时便被诗中描述的真挚爱情所触动，因而改编了中文版本《致爱人》，时光荏苒，当不再是白衣少年的水木年华成员卢庚戌，再一次弹唱着《致爱人》，更加沙哑成熟的嗓音伴着悠扬的爱尔兰风笛、轻盈的曼陀铃、典雅的手风琴及木吉他，生死别离竟被诠释得如此撼动人心。而这首歌曲的MV和单曲封面卢庚戌邀请妻子张辛怡担任主角，远赴爱尔兰拍摄。
九首歌曲探索深思生命中的诸多永恒主题，诠释诗意与音乐的完美交融，惊喜不断。正如卢庚戌采访时所说，“或许诗歌、民谣都是无用之物，但《我的生命不过温柔的疯狂》就当是给庸常生活的一份礼物吧”。据了解，此次专辑是由草台回声与北大青鸟联手打造，倾情护航卢庚戌的个人音乐之旅，以期为华语民谣带来一缕清流。
