鹿boss的奔狍小剧场昨晚更新了最新一期,这期放了大招,办办潜伏到健身房把傻狍子的健身日常给扒了出来,你们感受下:
这是俯卧撑,双手正常版,主要锻炼胸部
工作室小伙伴本来想作死让他来个跳起拍手的,可话刚出口就被果断拒绝了:
这是椅子后撑,主要锻炼肱三头肌
这是飞鸟十字(健身房专业术语啦!)
这是器械划船,主要锻炼后背部
这是哑铃弯举,很明显是针对肱二头肌的
这些项目都过一遍之后当然要展示下成果啦,当当当当:
刚想夸他纯爷们模式上线,可这最后娇羞一笑是怎么回事......
鹿晗回国一年半了,刚回来那会儿还有人用“归国小鲜肉”来形容他,不过慢慢地,他用实际行动在国内娱乐圈印上了自己的独特标签,那是一种摆脱韩国造星模式的单纯看脸,更自由,更随性的活法。
好像有点扯远了,其实小编的意思是,如果说22岁的鹿晗是个朝气阳光的少年,那26岁的他已然逐渐成为荷尔蒙满点的strong man,就像他前几天ins更新的头像那样: