谢娜出生在四川省德阳市中江县的一个文艺家庭，母亲曾是中江县曲艺团的舞蹈演员。谢娜从小喜欢文艺，1995年，参加全国第二届影视表演推新人大赛，但因其普通话不标准初赛就被淘汰了。96年她出演了黄鹤翔《九妹》MV，在四川师范大学电影电视学院毕业后参加过多部影视剧拍摄。2002年谢娜加入《快乐大本营》与何炅、李维嘉搭档主持。其后她拍电影出唱片做主持，逐渐成为一个多方面发展的艺人。
谢娜回忆自己的大学时代：“记得我第一次去学院面试，那时因为专业基础太差没有通过，但最后同意我跟着快毕业的一届读最后一个月。这一个月几乎没有人管我，我每天到学校后面的田地练习大声说普通话。跟读一个月之后，我以成绩第一的成绩考入了学校！我都快忘了以前我当过学霸呢！”据长春国贸了解，谢娜大学时曾是优秀学生、三好学生和优秀干部，而且积极参加学校各种文艺活动，是学校的文艺骨干。下面晒一组谢娜在大学期间的旧照，大家看看变化大吗？
