相信很多听到肾结石这三个字，都是感到很可怕的事情，紧张的可能连脸色都变了。有些人可能一辈子都跟肾结石打交道，即便肾结石一开始的时候，不是什么大问题，不过随着时间的增长，它可能会引起很多种疾病，比如肾炎、肾衰之类的。
多吃这4样东西，能帮肾结石更快排出
1、多喝水
其实，不管是哪一类的体内结石，最好最重要的预防方法就是增加体内水分的摄入，因为水可以稀释人体的尿液，可以预防高浓度的盐类和矿物质形成体内结石。而且如果是体内结石比较小的患者，经过多喝水来提高尿量，增加排尿次数，能够起到促使小结石的排出，以及可以延缓结石的增长速度。
2、合理食用中草葯金钱草
金钱草确实有辅助排石的作用，不过金钱草的排石功能主要是对体内比较小的结石作用，对于结石较大一般排不出来，因为人体的输尿管比较小，大结石是通过不了的。
金钱草的食用方法：每天在医师指导下拿一些来泡水喝，对于小结石有具有辅助排出体外的效果，不过并不是说一定会排出来，这效果是因人而异的。而且如果结石在肾下盏的位置，一般是排不出来的。
3、吃黑木耳
其实黑木耳对不小心吃进胃里极难消化的东西，具有溶解和烊化的功效，比如头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等。对于结石而言，也有助于使结石变小排出。
