婴儿打呼噜怎么治疗 婴儿打呼噜怎么治疗方法(2)
打呼噜是可以治疗的，打呼噜是一种比较普遍的现象，主要是与身体状况以及平时生活习惯有关。想要治疗打鼾的话，可以在平时保持愉悦的心情，白天尽量不要过度的劳累，而且睡前不能做激烈的运动，最好有空的时候能做些按摩、泡澡，放松身心，调节呼吸，在睡觉的时候，尽量保持侧睡，能够促进呼吸道顺畅，使睡眠质量提高，也能缓解打呼噜的症状。
5、打呼噜是病吗
打呼噜是一种比较普遍的病症，是一种呼吸疾病，主要是发生在人熟睡时，人体所呼吸的气流会冲击狭窄的气管形成响声，也就是鼾声，而气管过于狭窄的话主要就是人体出现病症引起的，而引起打呼噜之后，还会对人体产生其他影响，主要是会带来口干舌燥、头晕脑胀、血压增高、记忆力减退、睡眠质量严重下降等危害，因此打呼噜是一种会危害身体健康的疾病，需要患者重视。
(责任编辑：于浩淙 Hzx0176)
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