在当下，空调和风扇都是人们在炎热的夏天里纳凉的好工具。然而对于女性来说，女性平时要格外的注意身体，因为女性的身体本来就比较虚弱。况且女性每个月都是要来月经的来，月经期间就更加需要注意了，那么女性在来月经的时候可不可以吹风扇呢？有人不是很懂我们一起来讨论一下。

来月经可以吹风扇吗

来月经期间不能受凉，所以说电风扇不能直对着吹。如果还有其他方面需要咨询，请随时联系。对于女性来说，来例假的时候一定不能着凉，一着凉往往容易导致一些病症的出现，所以说在天气比较热的时候，女性不能长时间的吹风扇，要避免出现着凉的情况，除了不能吹风扇以外，最好别碰凉水，饮食方面不要吃辣椒，在月经期间要保持乐观的心态，也不能做一些过于激烈的运动。

1、月经期间千万别碰冷水。女性的身体就是阴性体质，所以在月经期间一定不能碰冷的，不然会引发身体内部的一些变化，导致肚子痛，很难受的，所以在这期间千万不要喝凉水，也不要用凉水洗碗，洗衣服，不要用凉水洗脸等。

2、月经期间千万别碰辣椒可写女性可能比较爱吃辣，没有辣椒就吃不下饭的那种，而且每餐吃的辣椒都不少，虽然辣椒对我们的身体会有一定的帮助，也可以改变我们吃饭的口味，但是如果你在月经期间吃了辛辣的东西肯定会对我们的身体造成伤害，不利于促进我们身体的排毒，就会导致肚子痛，出现痛经等情况，所以在月经期间一定要注意，不要吃辛辣。

3、月经期间千万别吃冷饭。有的人很喜欢吃冷饭，因为生活压力，还有时间不够，中午回家后总是把早上的剩饭直接盛起来吃，然后着急忙慌的就去上班了，虽然这样节省了很多的时间，但是你知道冷饭在胃里是很难消化的吗?冷饭也很容易引起肚子痛，到时候你就后悔了。

4、月经期间请勿做激烈运动：月经期间不要去锻炼，更不要去跑步，但是可以适当的出去走走路，散散步，千万不要跑步就是，因为剧烈的运动，不仅会造成体内排泄的不畅，还会对人的身体造成不利的影响，所以在月经期间千万不要做剧烈运动。

女人生孩子后多久来月经

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。准妈妈们或准备当妈妈的女性应该都知道，产后新妈妈的月经恢复是一个自然的生理现象，根据哺乳情况的不同，每个人经期恢复的时间也大不相同。不容忽视的问题是，产后也有可能会出现月经不调的症状。

为了更好地应对月经不调这个问题，产后的新妈妈们应多注意几个方面，对应看是否自己也有产后月经不调的症状。

一般来说，产后月经不调的症状有如下几点：

1、产后闭经。新妈妈产后闭经，首先要排除再次怀孕的可能。此外，产后由于长期哺乳，也可能会导致产后闭经的现象。这里需要特别说明的是，有极少部分产妇由于分娩时出血过多，导致垂体功能受影响，产后永久闭经，这种情况则需要药物长期治疗。

2、产后月经不规律。产后由于内分泌功能失调，有些新妈妈会出现月经不规律的情况，有时可能1个月来两次，有时却2~3个月才来一次。这就需要妈妈们好好补充营养，保持愉快心情啦！

3、产后月经量过多。大部分女性在产后第一次来月经时，都会发现经量比平时稍多、经期稍长，这属于正常现象。但如果产后第一次月经持续增多，并且出血时间超过了一个星期还源源不断，则应该到医院做进一步的检查，以排除子宫肌瘤或功能失调性子宫出血等疾病的可能。

4、产后月经量过少。这种情况可能跟产后大出血、感染、贫血、内分泌失调等有关。也有一些女性产后为了急速瘦身而节食，这也会造成因营养不良而导致的月经量过少。

女人生完孩子什么时候来月经最好

生孩子是女性一生当中最重要的事情之一。女性怀孕期间月经是会停止的，生完孩子之后过一段时间月经就会重新来潮。很多女性在生完孩子之后很长一段时间不会来月经，也有一些女性在生完孩子之后很快就会重新来月经。其实每个女性的情况是不同的，月经来的早晚也存在着比较大的差异。那么生完孩子后多久来月经好呢？

1、身体较好的女性，大约四个月左右

有些女性产前身体就比较强壮，产后恢复也很不错。各方面的机能逐渐达到孕前的各个标准。这种类型的女性，一般四个月左右，月经就会来报到了。但是这样的女性比例比较低。

2、常情况下，断奶后月经就会来报到了

由于女性在产后还担负着喂奶的重任，身体汲取的营养也大部分转化为奶水给了宝宝。加上产后事情比较多，大多数女性会比较劳累。所以，对于绝大部分女性来说，产后月经要在断奶后才会来。

3、时间较长者，不宜超过一年半

有些女性孕前身体就比较虚弱，产后恢复也不理想。在这种情况下，月经一般要在一年半以后才会光临。如果一年半以后月经还未报到，建议到医院询问一下医生。同时适当补充营养。

通过本文的介绍可以知道女性生完孩子之后月经来得越早越好，因为这种情况说明女性的身体比较强壮，身体也比较健康。如果你生完孩子迟迟不来月经可能就是身体存在着问题的表现，这种情况一定要及时采取措施来调理才好哦。

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