打鼾也可能是夺命信号 警惕睡眠呼吸暂停！5月7日凌晨，歌手杉籽伽发文称，知名音乐人苟伟于5月6日下午离世，年仅44岁。关于他的死因，有消息称他在去世前几天还在网上直播。在5月7日的告别仪式上，知情人士透露，苟伟生前患有鼻息肉肥大疾病，原本计划择期手术，但不幸在睡眠时因呼吸骤停去世。

浙江医院呼吸内科副主任杜坚宗主任医师介绍，睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的慢性病，也是一种致死性疾病。据《柳叶刀-呼吸》杂志统计数据，在中国30至69岁的人群中，可能有高达1.76亿人存在一定程度的睡眠呼吸暂停问题，但诊断率很低，不足1%。杜坚宗提醒，如果睡眠呼吸暂停问题得不到有效控制，后果可能非常严重，甚至危及生命。

鼻息肉肥大是导致睡眠呼吸暂停的诱因之一，其他因素还包括肥胖、吸烟和作息不规律等。浙江医院耳鼻咽喉科吕慧洋医师表示，如果鼻息肉或扁桃体肥大影响睡眠，应该尽快处理。

很多人认为睡眠呼吸暂停综合征仅仅是打鼾的表现，但实际上该病还有许多危害，比如会导致高血压。在我国睡眠呼吸暂停患者中，高血压的患病率达47%以上，且高血压的发生情况与呼吸暂停严重程度密切相关，中重度睡眠呼吸暂停导致高血压的风险更高。

可以通过以下四个简单问题自测是否需要治疗打呼噜： - 你打鼾声音大吗？（比谈话时响或关上门都能听到） - 白天常常感到劳累、疲乏或者想睡觉吗？ - 有人注意到你睡觉时有呼吸暂停的现象吗？ - 你有高血压或正在接受高血压治疗吗？

如果你的回答有两个或以上，那么发生睡眠呼吸暂停的风险偏高，建议到医院就诊。

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