张译最初想当播音员，但两次高考落榜后，他转而追求演员梦。在北京军区话剧团时，因长相问题，他总是没戏演，只能做场记和画外音。直到2005年，他在《士兵突击》中饰演班长史今，才逐渐崭露头角。此后，他参演了多部作品，如《我的团长我的团》《鸡毛飞上天》等，并与多位著名导演合作。

2015年，张译凭借《亲爱的》获得金鸡奖最佳男配角，两年后又凭借《鸡毛飞上天》获得金鹰、白玉兰双视帝。之后，他主演了多部张艺谋执导的电影，演技备受认可。2023年初，他在《满江红》和《狂飙》中分别饰演何立和安欣，两个截然不同的角色让他备受关注。

张译不仅在自己的角色里生长，还帮助其他演员构思人物小传。他尽自己所能让戏更好看，也有很强的共情心。尽管有人质疑他演警察、军人同质化严重，但他通过《无价之宝》中的石振邦一角再次给观众带来惊喜。

张译自称是猫与观众的侍者，养了7只猫，闲暇时还会为流浪动物收尸。他不喜欢应酬，工作之外的交往让他感到自闭。入行20年来，他始终拒绝被消费，保持低温状态。他不娱乐大众，这是他的坚持，也是他的本色。他对演员身份的尊重和对自我体面的保全，让他选择暂时息影。

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