10月2日，张继科在个人社交账号上分享了一段国庆假期游玩的视频。视频中，他在景区蹲地拍照时意外落入水中，旁边的游客纷纷伸手想拉住他。在视频评论区，张继科提醒大家：“假期出行注意安全。”网友调侃道：“张继科，景区不许泡澡！”

有消息称，张继科游玩的地方是福建省福安市的福安白云山风景名胜区。当天下午，该景区工作人员确认了这一事件，并表示事发地点在九龙洞附近，但人没事。

关于溺水自救的方法，专家建议首先要放松身体向后仰，避免挣扎以防下沉。人体肺部位于上半身，重心则在下半身，因此放松身体有助于浮在水面。其次，切记手出水面头必沉，可以将双手举过头顶，使重心向上移动，帮助身体仰躺在水面。同时抬起下巴，让口鼻露出水面保证呼吸，并大声呼救。此外，注意周围是否有能帮助漂浮的物品，如空塑料瓶等具有浮力的东西，抱在身前更有助于漂浮。

当前正值国庆和中秋假期，温馨提醒大家不要前往未开发、未开放且不具备安全条件的水域游玩、徒步或露营。

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