何赛飞在综艺《一路繁花2》第八期的相关话题讨论中，听到单亲家庭出身的余宇涵讲述成长点滴时感触颇深，当场袒露自己也是单亲家庭长大，直言“尽可能能克服的困难，不要离婚，特别是有了孩子”。此外她在接受其他采访时也多次强调，有了孩子后想离婚一定要谨慎，还反问“成为母亲在工作中是要有一定的牺牲，要不然生他干嘛？”，她认为有孩子后父母的身份就彻底转变了，要承担起对应的责任，尽量为孩子维系稳定的成长环境。

何赛飞的这一想法和她的成长经历紧密相关。她5岁时，母亲就以去见父亲为由，带着姐姐离开了她，此后便杳无音讯，她只能和父亲相依为命，亲身经历了原生家庭不完整带来的辛酸。这种成长中的缺憾让她格外重视家庭的完整性，也让她深刻明白稳定的家庭对孩子成长的重要性，所以她格外强调父母要谨慎对待有孩子后的离婚决定。

她的言论传开后，网友们看法两极分化。支持方认同她的观点，觉得孩子是婚姻里最无辜的一方，完整的家庭能给孩子足够的安全感，父母确实该优先为孩子的成长考虑；反对方则认为这一说法有道德绑架之嫌，他们觉得若夫妻间矛盾尖锐，甚至存在家暴等情况，勉强维系破碎的婚姻，充满争吵和冷漠的环境对孩子伤害更大，而且离婚后父母依然能履行抚养义务，并非孩子就会失去关爱。

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