最近，互联网购物平台上出现了不少儿童增高产品，这些产品打着“猛长20厘米”“冲刺1米85”等口号，吸引了不少家长的目光。这些所谓的“增高神药”虽然品牌和厂家各不相同，但都声称添加了“γ-氨基丁酸”成分。然而，这种成分真的能让孩子长高吗？

在某互联网平台上搜索“氨基丁酸”，会出现众多儿童增高产品。商家们将“γ-氨基丁酸”与身高发育联系在一起，在产品详情中宣称其能促进矮小少年儿童的生长，并在评论区分享所谓消费者的“长高体验”。

事实上，γ-氨基丁酸是一种人体自身可合成的神经递质，外源补充的研究主要集中在镇静、助眠和缓解焦虑方面，对儿童增高的明确益处缺乏强证据。过量摄入可能干扰自身神经递质平衡，导致嗜睡和注意力不集中等问题。医生提醒，家长不应盲目相信保健品，儿童的生长发育是饮食、睡眠、运动和遗传共同作用的结果，没有任何一种保健品能替代均衡饮食和健康生活方式。

目前，相关部门已对多家店铺和直播间进行立案调查，认定其存在虚假宣传行为。根据相关法律规定，无论是普通食品还是保健食品，都不允许宣传具有促进发育、助长增高的功效。商家在宣传过程中声称其产品具备促进发育增高的功效，可能涉嫌虚假宣传或消费欺诈。

春季是儿童生长发育的黄金季节，如何判断孩子的身高是否达标？专家介绍，0—1岁儿童每年增长25~27cm，1—2岁儿童每年增长11~13cm，2—3岁儿童每年增长7~9cm，3岁至青春期前每年增长5~7cm。如果孩子身高增长速度明显低于标准，可能是生长迟缓的信号，建议及时咨询医生进一步评估。

为了让孩子长得更高，可以采取以下措施： - 保证优质睡眠：建议孩子晚上9:30之前上床睡觉，尽量不要开小夜灯，以确保夜间生长激素的高峰分泌。 - 增加户外活动：每日坚持户外活动1—2小时，如跳绳、篮球、游泳等，有助于提升春季生长速度。 - 合理搭配饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类和瘦肉，同时控制高糖和高脂肪食物的摄入。

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