明星减肥方式各异咪咕打造“双轻”健康生活
先导片中几位明星不仅展现了超强的减肥意志力,还分享了自己的减肥心得与减肥过程中的艰辛。乔杉就坦言自己曾尝试“16:8减肥法”,一天只用其中的8小时来完成一日三餐,剩下的16小时则不进食,这种方式虽然让乔杉的减肥颇见成效,但不让进食的16小时也让他饥饿难耐。
到底有什么方式可以既能正常进食又可以达到减肥的功效呢?咪咕一直以来坚持以快乐健身、健康生活的理念打造“好身材”系列,更邀请到英国知名医学博士麦克尔·莫斯利作为咪咕善跑首席健康管理顾问。作为“轻健身、轻断食”全球瘦身革命发起人,莫斯利在2017年就曾受邀参与咪咕第一季《Battle!好身材》综艺的录制。由莫斯利提出的“5+2饮食法”不仅受到全世界减肥人士的追捧,众多明星也是其理念的忠实拥趸。
8月20日,杜若溪在微博分享了一组美照并配文:“喜欢秋天~喜欢穿衬衫~喜欢亮眼又简约的搭配~”照片中,杜若溪外穿一件深绿和浅绿拼色的长款衬衫,内搭纯白背心与紧身裤,在镜头前表现力十足,身材大好
2019年7月23日,李小璐在某个社交网站上面晒出了自己和甜馨的合照,照片中的李小璐上半身穿着白色的无袖吊带背心,下半身穿着荧光绿的长裤,脸上穿着白色的运动鞋,看起来青春又有活力,非常漂亮。