澄睛明眸，目见古今丨《中国中医药大会》（第三季）与您一同守护心灵之窗
屏幕无处不在的今天，我们的双眼正承受着与日俱增的压力：长时间伏案后的干涩酸胀，熬夜过后的满眼血丝，体检报告上悄然出现的眼底异常。针对这些让当代人焦虑的眼病问题，中医有着独到的诊疗经验和调护方案。
赓续数千年，中医正青春。本期节目将目光投向每个人的“心灵之窗”——眼睛，邀您一同探寻“澄睛明眸”的中医智慧。《中国中医药大会》（第三季）《澄睛明眸》篇，由中央广播电视总台与国家中医药管理局联合制作，中国中医科学院提供学术指导，鲁南制药启达力®荆防颗粒独家冠名，将于6月12日在央视综合频道（CCTV-1）20:00档首播，6月13日在央视中文国际频道（CCTV-4）17:30档重播。
你的眼睛，正在悄悄发出警报？
在很多人看来，视力下降不过是用眼过度的小问题，配副眼镜就解决了。但从中医学的角度看，眼睛是五脏六腑精气汇聚的明镜，一脉不和，则目受其累。节目现场，主持人王端端与国医大师廖品正、山东中医药大学校长李可建、全国名中医杨骏、南京师范大学文学院教授郦波以及演员鄂靖文围坐论道，分享中医药眼病的防治方法。
节目中，中国中医科学院眼科医院副院长梁丽娜带来了一组令人警醒的数据（2020年）：全球失明人数已达4328万，全球年龄相关性黄斑变性患者的总人数是1.96亿，全球糖尿病视网膜病变患者的总人数是1.03亿，我国近视总人口数达6亿。这组数据也为我们敲响了眼健康的警钟，全民护眼，已经刻不容缓。在节目中，梁丽娜副院长带来了一个简单的护眼口诀——“20、20、20”：每次近距离用眼20分钟，向6米（20英尺）外远眺20秒。这个小习惯，有助于缓解视疲劳、预防近视。您的用眼习惯健康吗？日常生活中，还有哪些简单实用的护眼小妙招？答案尽在本期节目。
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