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藁本白芷末去头屑

藁本白芷末去头屑
2019-07-17 12:01:03 人民网-生命时报

  中医认为,头屑多是身体浊阴太盛,导致清阳不出上窍,浊阴降不下来,使污垢积于头面。头屑多的人,可以试试用藁(音gǎo)本、白芷。

  方法为,用等量藁本、白芷,碾成细末,晚上睡觉前撒在头皮上,早上用梳子梳掉即可。藁本最早记载于《神农本草经》,被列于中品。用药时用的是植株的干燥根茎及根,其味辛性温,归膀胱经,可祛风散寒、除湿、止痛,常用于风寒感冒、头顶疼痛、风湿肢节痹痛。白芷气味芳香,味辛、微苦,性温,归肺、胃、大肠经,可解表散寒、祛风止痛、宣通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓,善治风寒感冒、头痛牙痛、鼻塞流涕等。两味药都可升清阳,到达头顶之上,使阳明经脉通降功能加强,可疏泄止痒。

  此外,头屑多者生活中要注意少吃肥甘厚味,规律三餐,不吃夜宵,禁烟酒;少用清洁效力过强的洗发水,避免头皮越洗越干;保证睡眠,心情愉悦。

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