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虾皮干贝增鲜、腐乳豆酱提味 盐有四个“健康替身”

如何减盐成为人们关注的话题。然而,加盐少的菜会让很多人觉得“淡然无味”,甚至“难以下咽”。如何减盐不减味?不妨试试下面几个“健康替身”。 虾皮。虾皮中含有大量的蛋白质和矿物质,钙含量极为丰富
2019-07-13 10:31:02

春困,来碗清热利湿汤

近日广州雨水多,不少人都感觉湿热困身,精神不振
干贝 化痰 猪瘦肉 消食 2019-04-17 11:01:02

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