补气茶配方

来月经的时候女性的身体会变得比较敏感，抵抗力也会下降，如果不注意一些，是比较容易患上一些妇科疾病的。而从另一方面来说，月经期间也是养生的好时期，可以好好的补一下气血，毕竟经血的排出也是相当于出血的。那么，月经期间能喝补气血的中药吗?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经期间能喝补气血的中药吗

月经期间不建议吃补气血的药物，因为经期吃补气血的药物可能会引起月经量增大，月经周期延长的问题，可能会适得其反，加重贫血，痛经，月经不调的问题。建议补气血的中药可以在月经干净之后服用，调理月经。如果有贫血，月经不调的问题，建议去正规医院就诊，进行全面检查，在医生指导下用药，调理身体，解决贫血，月经不调的症状。

不过如果月经干净之后，是可以喝补气血的中药的。中药补气血的效果还是比较明显的，目前有很多女性出现气血不足或者是亏气亏血等问题都会选择一些药性比较温和的中药进行调理。这样不仅能够有效的改善气血问题，也能够保证身体的健康，对身体也没有很大的副作用，效果比较明显。在用药之前，可以到当地正规的中医院进行咨询，根据医生的建议选择适合的中药进行调理，从而有效的改善气血亏的情况。

月经时可以喝什么茶

月经期间喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。另外，用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经等症，改善女性肤色。

在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血;枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味)，放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。

喝茶不宜过浓，茶如果较浓，可能因为其中含的咖啡因茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后，还是要请医师检查一下比较好。专家指出，由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。

补气茶什么时候喝效果最佳

红参茶是以红参为原料，添加其他的一些食材，而制作的一种茶饮料，具有不错的保健身体的效果，平时适当的喝一些红参茶，能够提高身体的免疫力，另外还有很好的补气安神的作用，对于平时肢体怕冷，经常感到疲劳的人来说，适当的喝一些，能够恢复身体体力，有很好的保健的作用。

红参是历史非常悠久的一种补品，它具有很好的补气安神的作用。红参是选用优质白参加工而成的，久服红参可以提高免疫力，抗疲劳，效果是非常好的。红参是参的熟用品，经过加工后，会发生化学反应，成分上发生变化，但功效没有太大的改变。红参具有补气，滋阴，强生，生津的作用。

红参茶适合于怕冷，易感疲劳，血压正常，内火不旺的人服用，不适合的人群有，高血压患者，脾气暴躁，面色发红，发热者。红参茶性温，热性体质的人不适合喝，如果喝了，会出现亢奋，睡不好，易产生饱胀感。如果肠胃功能好，建设空腹，不建议用沸水泡，会破坏有效成分。最佳的方式就是隔水炖，这样可以确保成分不被破坏。冬季时饮用效果好。

红参味甘，性热。功效大补元气、补益五脏。红参是人参的加工品，必须采用培植4-6年以上的人参才能加工，质重而坚硬，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气。适用于冬天怕冷、手足冰凉，并且内火不明显的人服用，否则服用红参容易上火。

禁忌事项

提醒：身体不虚或阴虚易上火的人不适合用红参。因红参偏温，有牙龈红肿、口干咽燥、易流鼻血等“阴虚易上火”症状的人服用会火上浇油。

通过上述简单介绍，相信您对红参有了一定的了解。红参不仅可以在市场上购买，在诸多网上药店中也是非常处于销售的一种产品。而且在网上药店您还可以享受更多的优惠。

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