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46岁舒淇维持身型秘诀 少吃少喝多运动

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2023-03-24 09:24:33  中华网娱乐综合

【舒淇维持身型秘诀， 少吃少喝多运动】近日，舒淇与网友分享了维持身型的秘诀：能站的时候不坐，能坐的时候不躺，还有保持一颗快乐愉悦的心情。


甜品适量、晚餐简单的一碗杂粮粥，要熬夜就正常吃7分饱，还要谢绝所有油炸的、油腻的、喝酒最多100CC，所以不喝最好。

要知道，舒淇今年已经46岁了，这个状态真的已经太好太好太好了吧！爱干饭的小编已经泪流满面了……

近日出席某活动的舒淇近照，真的是又松弛又美的大花啊！

(责任编辑：郭一楠 CK001)
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