脖子上长小肉疙瘩，是咋回事儿？

可能是脂肪粒，脖子上长了肉疙瘩很有可能是脂肪粒所致，不过这种脂肪粒对身体的健康并没有什么影响，但是却会影响人们的形象，这种脂肪粒常见于比较年轻的女性朋友。之所以会这样，是因为女性肌肤老化的会比较快、而新陈代谢却比较慢，再加上一些环境的因素，导致女性朋友很容易就会出现脂肪粒。

淋巴结肿大，这种情况就属于一种疾病了，是一种急慢性炎症。通常情况下，如果出现炎症，女性朋友的脖子上就可能会长出肉疙瘩。而且这种肉疙瘩在刚开始的时候并不会有太过明显的改变和症状，可是随着时间的推移，脖子上的肉疙瘩就会慢慢变大。

皮赘，皮赘还有一种叫法，也就是软垂疣。在生活中是一种比较常见的皮肤增生物，且对身体的健康也没有太大影响，人们也感觉不到痛和痒。可是，皮赘在最后很有可能会形成永久性的增生，对外观十分有影响。因此，建议人们不要忽视皮赘。

不良的生活习惯，这是现代很多人都存在的问题。常见的就是长时间熬夜、失眠等都可能会对记忆力造成伤害，在日常也会影响人们上课的注意力，严重时甚至会有头痛的症状，甚至有时还会引起皮肤长肉疙瘩。因此，不管是为了身体的健康，还是为了自身的外观不受到影响，建议人们在日常生活中要避免熬夜，保证自己拥有充足的睡眠，远离辛辣刺激的食物。

长痘痘并且蔓延到脖子，对于这种情况，通常都会严重影响到人们的颜值。之所以会出现这种情况，主要的原因就是因为面部淋巴毒素代谢有阻碍，从而造成面部的毒素蔓延到脖子这里。而如果淋巴代谢比较好的人，一般也不会有这种情况出现。比如我们在日常看到有的人面部长痘痘，但其他地方没长。

出现了炎症，一般如果皮肤出现了炎症，也会造成脖子上长出肉疙瘩。如果你遇到了这个问题，就需要避免吃辛辣刺激的食物，同时也要注意皮肤的清洁，实在不行你还可以涂一些消炎药来缓解这种症状。

脖子上长了肉疙瘩，怎么办？

上面所说的情况大多都是比较常见的，它们的形态与发生的原因也各有不同。如果你对于自己身上所患的疙瘩不确定的话，可以拍张照片，到网上请专业的医生来帮你诊断，然后对症下药才是硬道理。

总之，脖子上长了肉疙瘩你首先要做的就是要找到原因，如果对身体健康没有什么影响的话，那么你不想管也可以不管，但若是会影响到身体的健康，那么还是要建议大家多加注意，因为只有及时发现才能对症下药，不耽误病情的恢复。当然，在日常生活中你还需要注意一点，那就是远离辛辣刺激的食物，远离烟酒以及每天保持好心情，或许做到这些你的身体才会更加健康。

脖子上长小肉疙瘩是什么原因

淋巴结肿大

淋巴结肿大是由致病微生物引起的急慢性炎症，而脖子上长小肉疙瘩就有可能和这个炎症有关系，主要发生在重油烟、辐射大、噪音污染大的地方工作的人身上。如果不及时治疗，到了病症的后期，小肉疙瘩会越来越大，更加难以治愈。

发炎

如果脖子上长了小肉疙瘩的地方会发痒，很有可能是因为毛囊炎或皮脂腺发炎，这时应该经常用温水清洗脖子，涂抹红霉素软膏之类的消炎药品，改善炎症。同时要注意不能挤压、挖掐小肉疙瘩，也不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，多吃健康低脂的食物。

若是出现脖子上长的肉疙瘩很痒的话，可能就是发炎了。这时是不可以用手抠和吃辛辣的食物的，常用清水清洗患处是非常好的选择。

过敏

脖子上长小肉疙瘩也有可能是因为过敏引起的，是接触某种东西造成的过敏反应。如果确定是过敏导致，就要注意不再接触可能导致过敏的东西，同时可以涂一些有舒缓作用的天然护肤品。如果不确定是过敏导致，建议去医院检查一下。

长脂肪粒

眼周肌肤容易长脂肪粒，脖子上也是会长的。脖子上长脂肪粒可能是因为皮肤上有微小伤口，在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积于皮肤内形成的白色颗粒。脂肪粒一般无需治疗，如果太严重，可以采用手术的方法治疗。

内分泌失调

脖子上长小肉疙瘩也有可能是内分泌失调引起的，不健康的生活方式，会造成内分泌失调，所以这时要注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果等健康食品，少吃油腻、辛辣、刺激性强的食品。同时作息时间也要好好调整，让身体得到充分的休息。

丝状疣

如果脖子上的小肉疙瘩是褐色或淡褐色的，那么很有可能是丝状疣，丝状疣是发生于皮肤浅表的外形如丝的小赘生物，主要会出现在中老年人身上，抵抗力差、免疫功能缺陷、长期使用免疫抑制剂及激素的人，都非常容易出现丝状疣。

脖子上若是出现过敏或者是脂肪粒的情况时，应该怎么办呢?小编整理了一些关于脖子上长痘痘的去除方法，一起了解一下吧。

脖子上长小肉疙瘩怎么办

1、蜜汁橄榄油面膜

白芷6克，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙，橄榄油3小匙。在白芷粉末中加入蛋黄，混合搅匀，并注入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脖子上鸡皮肤处;大约20分钟后，用清水冲洗干净。对于缓解鸡皮疙瘩有很好的辅助作用。

2、红酒蜂蜜面膜

准备1小杯红酒，加入2～3匙蜂蜜，调至浓稠的状态，将其均匀地敷在脖子上鸡皮肤处;待八分干之后，用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化黑色素，淡化鸡皮肤。让皮肤更白皙闪亮;蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对酒精过敏的女性，必须谨慎使用。

3、茯苓蜂蜜面膜

取白茯苓15克，白蜂蜜30克。将白茯苓研细末，蜂蜜调成膏状;晚上睡前敷脸，第2天早晨用清水洗去。茯苓与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化鸡皮肤。

4、蜂蜜橄榄油面膜

取橄榄油50毫升，蜂蜜20克。将装有橄榄油的耐热容器放入40℃左右的温水中，隔水加热至37℃;在橄榄油中注入蜂蜜调匀，把消毒纱布浸在油中;取出纱布，敷于脖子上鸡皮肤处，20分钟后取下。对于改善鸡皮肤很有用处。

饮食是预防疾病关键之一，对于很多疾病来说，都是因为饮食不正确导致的。日常饮食要做到哪些呢?

饮食的基本原则

1.食物多样，谷类为主，粗细搭配。

2.多吃蔬菜水果和薯类。

3.每天吃奶类、大豆或其制品。

4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。

5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。

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