咳嗽是生活当中很常见的症状，一般我们着凉感冒的时候，都是会感到喉咙痒咳嗽的。有的人一旦咳嗽起来十分剧烈，很难受。那么，喉咙痒咳嗽怎么办呢?咳嗽的原因有哪些?吃什么可以帮助止咳化痰?

喉咙痒咳嗽怎么办

平时多喝水

平时我们适当多喝些水是可以帮助冲刷咽喉道当中的细菌的，可以帮助缓解咳嗽的情况。最好是喝白开水比较好，不要喝饮料和酒水，防止加重症状。

按压天突穴

按压天突穴能够帮助有效缓解因为感冒引起的嗓子痒、嗓子痛以及咳嗽等症状。位置：天突穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝的中央位置。按压方法：将食指、中指并拢后按压天突穴并配合进行吞咽动作即可。

按压大椎穴

按压大椎穴能够有效缓解嗓子痒，想要咳嗽的不适，还能够帮助缓解肩颈不适。位置：找大椎穴最好是低头，颈后最突出的位置下方的凹陷处即是。按压方法：用食指和中指一起并拢后用指腹进行按摩，时间一次宜持续15分钟。

注意清淡饮食

在感到喉咙痒，想要咳嗽的时候，要多注意饮食，不要吃辛辣生冷的食物，油腻的也不要吃，防止加重喉咙充血的情况，加重咳嗽。

在医生指导下用药

如果是嗓子痒想要咳嗽的症状较为频繁明显的话，可以考虑是因为炎症引起的，这个时候可以及时就医检查，并在医生的指导下使用药物来帮助缓解不适。常见的药物有抗生素、消炎以及止咳化痰的药物。

喉咙痒咳嗽怎么办？

1、若咳嗽不严重时，尽量不要吃药。

宝宝咳嗽不能下重药，怕破坏人体本身的免疫力。如果咳嗽不是很严重，只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状，那么最好不要用药物。宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强，如果能够靠自身免疫力将咳嗽治好，那么宝宝下次患上咳嗽的几率会小很多。

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