番泻叶的功效之一其实已经隐藏在它的名称当中了，就是“泻”字，顾名思义就是与通便有关。当然，番泻叶的其它功效也与“泻”字息息相关，接下来我们来看看具体体现在哪些方面？也就是番泻叶的功效和作用了：

一、能治便秘

番泻叶具有能够刺激我们胃肠道的物质，使肠道蠕动速度增快，如果有便秘的情况，番泻叶是治疗便秘的最佳药材，食用番泻叶，从而刺激肠道，加速肠道蠕动，缓解便秘情况，过后便可排便通畅。

二、肠道清理器

随着生活水平的不断提高，我们的饮食在不断改善的同时，也相对应地出现一些问题，很多上班族大多数通过叫外卖解决饮食，这些食物大多都很油腻，加上我们经常会吃一些零食，导致食物摄取后排便量却很少，长期如此，这些废物就会堆积在体内，会产生对人体肠道有害的毒素，会导致肠炎或者是肠癌。这种情况下通过食用一些番泻叶，可以清理我们的肠道，把宿便排出体外，防止毒素在体内的堆积。

三、胃、十二指肠出血时起到止血作用，口服番泻叶，会使血小板数量以及纤维蛋白原含量增加，从而缩短凝血时间和血块收缩时间。

四、在医学上有利于灌肠前的准备

番泻叶具有通便，清理宿便的作用，当我们需要做一些肠道方面的检查时，在检查的前一天需要把肠道内的残留物完全排泄干净才行，此时就需要番泻叶来充当清理器了，番泻叶也备受医生推崇，我们做肠道检查时医生都会建议去药店买一些番泻叶作为肠道检查之前的一个准备工作。番泻叶本身的刺激性也小，是很好的肠道清理器。

我们知道，番泻叶买回来时都是干的，不可以直接食用的，这时加入清水熬制，便可以喝了，服用要适量，过多摄入番泻叶会使肠道受到刺激，那番泻叶在食用时还有那些禁忌呢？

1.身体虚弱者、脾胃虚弱和孕妇要慎用番泻叶，服用过多会引起腹痛、腹泻、恶心等现象，可能会伴有行走不稳、头晕等，同时，老人也不适合服用番泻叶，以免引起肠胃不适。

2.不能长期服用番泻叶，番泻叶虽具有润肠通便的功效，但长期服用则会适得其反，容易导致肠胃功能絮乱。

3.番泻叶虽具有润肠通便功效，但因为它性寒，服用之后也会有一些副作用，例如身体出现泻下的症状，泻下问题严重时则会损害正气，服用番泻叶最好在医师指导下根据自身情况进行食用。

番泻叶减肥吗什么时间喝最好

减肥方式可以说是真的很多的，女性朋友选择减肥方式的时候总是会寻找那种减肥效果明显，而且减肥期限短的，其中番泻叶是很多人都爱吃的一种减肥产品，但是番泻叶大家都听说喝了之后很容易拉肚子，所以需要正确的方法来喝它，那么番泻叶怎么喝最减肥呢？

番泻叶怎么喝最减肥

很多朋友喜欢直接泡番泻叶茶喝，每天中午喝晚上适当的喝点番泻叶确实是能帮助人体起到减肥瘦身的效果的，每天坚持喝点番泻叶还能促进肠胃道的蠕动，能帮助体内的消化的，但是要注意的是番泻叶一次性千万不要饮用的过多。

番泻叶服用之后也会出现拉肚子的情况，所以每次服用的用量千万别过多，一次最好是选择用2-6克就可以了，用水煎的方式服用，也可以直接用沸水冲泡、服用番泻叶期间的时候还是要注意及时的调理自身的身体，辅助健康的饮食喝运动这样减肥效果更好。

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