许多中老年人随着年纪的增加,身体机能就会慢慢退化,肌肉韧带的弹性也会降低很多,时不时就会出现腿关节疼痛的问题,严重时还会影响中老年人的日常生活。那么中老年人出现腿关节疼是怎么回事呢?

1、骨刺

关节由于种种原因造成软骨磨损、破坏,这样会造成骨头本身硬化与增生,从而形成骨刺,引起腿关节疼痛。如果遇到这种情况,首先要做到尽可能地保暖,可以采用一些热敷的办法。其次就是降低患者的运动量,让疼痛的关节得到适当的休息。

2、关节滑膜炎

由于外伤或过度劳损等因素关节滑膜后会产生大量积液,使关节内压力增高,导致腿关节疼痛、肿胀、压痛,并伴有摩擦发涩的声响。

3、骨质疏松

中老年人由于年龄的增长,骨钙流失增加,运动量如果不足此时就会出现骨质疏松的情况,从那个人引起腿关节处产生疼痛。

4、软骨损伤

如果腿部出现疼痛,很有可能是膝关节半月板损伤的情况,此时会有明显的膝部撕裂感,关节疼痛,活动受限,关节时有弹响。

5、关节炎

中老年人出现腿关节疼是怎么回事呢?除了以上四种外,还有可能是得关节炎了。如果关节长时间受凉或者巨大的温差,肌肉和血管就会收缩,从而导致腿关节疼痛。

中老年人腿关节疼是怎么回事,一定要注意以上五种因素。在日常生活中,还应该合理饮食,适当的运动可以有效降低中老年人关节炎的发病机率,并能提高肌肉的弹性,减少疼痛。同时,如果腿部关节出现问题,关节软骨受损,一定要及时的补充氨糖营养,可以有效修复受损软骨,润滑腿部关节。

膝盖内测副韧带损伤症状是什么

热痹属于痹证中的一大类，它的形成可因外感风热之邪，与湿相并，而致风湿热合邪为患。可因素体阳盛或阴虚有热，感受外邪之后多从热化，或因风寒湿痹，日久不愈，郁而化热，痹阻经络，气血运行不畅而得。邪热壅于经络、关节，气血郁滞不通，不通则痛，所以导致关节疼痛，局部红肿灼热为主要临床表现的一种病证。其治疗大法当清热蠲痹，疏风胜湿，通络止痛。现有清热蠲痹汤一方，临床治疗效果不错，推荐患者试试。

清热蠲痹汤

组成：生石膏30g，知母10g，桂枝10g，当归10g，白芍15g，威灵仙15g，海桐皮10g，防己10g，黄柏10g，甘草5g。

方中石膏、知母清泄肌热，养阴生津，桂支祛风除湿，温经通络。配以当归、白芍和营解肌，养血行血。

外侧韧带损伤看什么科

脚关节是人一个重要的关节。很多人都有脚关节疼痛的经历，在运动期间如果运动的方式不正确，就很可能导致脚关节受伤，或者是天气寒冷，导致关节受寒都可能导致脚关节疼痛。脚关节痛的原因很多，那么脚关节痛到底是怎么回事呢？

1、关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。

2、软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。

3、关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时，疼痛也会明显加重。

4、自身免疫系统疾病免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛，这要靠血液化验协助诊断。

5、儿童生长痛此类患者主要是处于生长期的儿童，男孩多见。疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。这种情况是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。由于处于生长阶段的儿童骨骼生长相对较快，骨膜和局部肌肉生长发育不协调，从而引起不适，出现关节疼痛。也有人认为，这种疼痛是由低毒性感染引起的。

6、外伤性关节痛由于某种意外或事故，使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤而引起关节疼痛。

7、化脓性关节炎有全身其他部位感染的病史或局部外伤的病史，疼痛的关节可以有肿胀，部位深在也可能不明显，但都有体温升高、关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。

8、骨性关节炎骨关节炎的发病年龄大多在40岁以后。关节疼痛早晨较重，白天和夜晚趋轻。关节部位的骨质增生和骨刺摩擦周围的组织，可引起关节的疼痛。

9、骨质疏松症老年妇女全身多个关节疼痛，感到特别无力，不能负重行走，若排除其他疾病，可能患了骨质疏松症。

10、风湿性和类风湿性关节炎多发生于20～45岁的女性。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛，疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位，并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生，对称发病。

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