注意饮酒量。很多喝酒的人群喜欢喝点酒来驱寒，但是喝着喝着酒就容易喝过量了，这时候过量的酒精储存在肝脏排泄不出去，不仅会给肝脏带负担，还会使自身的脾胃功能失调，导致湿气在体内聚集。想喝酒怎么办？酒是可以喝的，可要注意喝的量，最新版《中国居民膳食指南》推荐我们：按照酒精量来说，女性每天饮酒的酒精量要控制在15克，男性每天饮酒的酒精量则要控制在20克。

无痛肠镜检查后注意事项应做哪些化验

随着医学技术和科学技术的不断发展，人们在医学上也取得了一些进步与发展，以前的一些手术会让人非常的疼痛，而且很多人都不敢选择手术，但是现在很多的手术都研究出了无痛，无痛的意思就是做手术不会感觉到疼痛感。但是不管是以前的手术还是现在的手术我们都应该注意各方面，做无痛肠镜前注意事项有很多，具体有哪些呢？让我们一起来了解一下。

近年来随着麻醉药品和医疗监护技术的进步，出现了无痛肠镜检查。其实质就是在检查前经静脉注射一种起效快、有效时间短、作用确切的麻醉药物，使患者在数秒钟内入睡，完成全部检查后早期即能苏醒，检查过程中不会有任何的不适和痛苦感觉，因此越来越受到患者的喜爱。

做无痛肠镜术后要注意什么地方？

1、检查前一天禁止吸烟。

2、要有成人亲友陪伴，手术前取下假牙，女士去妆。

3、检查前一天晚饭后不应再吃东西，检查当天早上不应喝水。

4、检查后24小时内禁食辛辣食物，12小时内不能饮酒。

5、检查后24小时内不得驾驶机动车辆、进行机械操作和从事高空作业。

肠镜检查是目前发现肠道肿瘤及癌前病变最简便、最安全、最有效的方法。但毕竟内镜检查是一种侵入性检查方式，有一定的不适和并发症，因此，有不少人畏惧这种检查，致使一些大肠病变甚至肿瘤不能早期确诊，而延误最佳治疗时机。

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