减肥期间可以吃辣 减肥期间可以吃辣条吗(2)
怎样能让月经快点结束？
1、吃避孕药。干扰正常的月经规律。
2、剧烈运动。一般来月经时不要剧烈运动的。原因是剧烈运动会是子宫比提早或加快脱落。从而也可以让月经提前结束！
3、喝红糖水。这也是对身体最好的一个方法。大量的和红糖水。要那种在锅里刚刚煮沸的那种。要趁热喝。第二天月经的量会加大。连续喝一般一两天就会结束月经。
减肥期间可以吃辣条吗?
薛庆鑫营养师-国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员
您好！辣条虽然不是什么肉类的食物，但是在制作过程中会添加过多的油和盐糖，也会导致能量的摄入过高。而且辣还会促进消化增加食欲，增加适量，减肥期间不适合吃。
(责任编辑：张小花)
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