口臭是什么原因造成的

相信很多人都被口臭的问题所困扰，虽然说这不是什么很大的病，但却是我们在日常生活中与他人交流时最令我们头疼的事。即使我们自己察觉不到有什么，但对于别人来说，可能就会对我们的印象不会那么好了。如果我们发现自己有两天口臭的现象，需要怎样治疗呢？

步骤/方法：

1首先需要说的是如果有两天口臭的情况，这个时候我们一定要注意及时的去检查判断自己引起口臭的原因是什么，要是因为一些疾病导致的口臭，比如说是胃炎，牙龈炎、牙周病、干口症、或者是其他的一些疾病导致的口臭，我们一定要及时的治疗。

2其次就是如果是最近吃的食物味道比较重导致的口臭情况，一般是不需要治疗的，只需要调节自己的饮食习惯，吃一些清淡的食物，还有就是吃一些清热解毒的食物，注意勤刷牙，多喝水，就可以缓解症状的。

3最后需要说的是经常吸烟也是会导致口臭的情况发生的，所以有吸烟情况的人最好是及时的去戒烟，避免出现口臭的情况，口臭引起的原因是残存食物的酵解、分解后发出的气味，所以我们在饮食上一定要注意。

口臭不是天生的，是我们没有有效的预防才造成的。在生活中如果我们有口臭的现象，我们一定要正视自己，不要逃避，我们应该选择正确的办法来克服口臭。要养成饭后睡前勤刷牙的好习惯，使我们拥有一口洁白的牙齿和清新的口气。

戒烟后口臭需要排多久

孕妇出现口干口臭的问题，但是因为不能乱用药物，孕妇特别困扰。因为用一些药物会影响到胎儿的健康，想要改善这种情况，孕妇不知所措。那么，下面来详细了解一下孕妇口干口臭怎么办？

1、停止用滋补的药物

孕妇有口干口臭的问题，可能是滋补的药物吃了太多，需要将这些滋补的药物停下来。口腔卫生也要保持好，早上起来可以喝一些温开水。晨起与睡前要认真刷牙，必要时需要将舌苔处理一下。

2、戒烟、戒酒

口臭主要是胃肠道有“热”，所以除了戒烟、忌酒外，饮食方面需要忌食肥甘味厚的食物，热性的要少吃，可以吃一些散寒类食物，消热食物可以多吃一些。

3、适当地锻炼

虽说怀孕后，一些强度大的运动不能进行，但是散步之类的活动还是可以的，这样身体的血液循环会增强，孕妇口干口臭之类的问题可以得到改善。

总之，孕妇不能擅自用药，身体有什么不适时，尽量通过好的生活习惯来改善。饭后注意要漱口，尤其是蛋白质高的食物容易导致口臭需要及时处理掉。孕妇平时要有喝水的习惯，不是说非得口渴才能喝水。

相关报道: