0一18岁身高体重标准表

0-6岁儿童身高体重表，足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

身高和体重，是判断宝宝生长发育的直观指标。虽然每个宝宝的生长都存在个体差异，有阶段性波动，但也有一定的标准范围。详细可以查看太平洋亲子网。

1-6个月时体重

7-12月体重

2-10岁体重

1、营养

身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。

2、睡眠

脑下垂体分泌的生长激素，是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时;6-18月，13-15小时;18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的宝宝睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

3、运动

运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的宝宝，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应过久地抱着或坐着，宝宝抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，宝宝学会坐后，常常不愿学翻身和爬。

女生身高体重对照表图

孩子在不同的年龄段都有着校准的身高或体重，有细心的家长会在孩子出生的那天起开始记录，而且男孩和女孩的标准数值也并不一样，相对来说男孩子要比女孩子成长的更快一些，当然心理上却正相反，是女孩子成熟要早一些。那么10周岁女孩子身高体重标准表是怎样的呢？通过公式可以计算出孩子是否发育正常。

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