一般来说，口腔溃疡的反复发作无外乎三大诱因---容易上火体质、体内缺乏某些元素以及精神压力过大。

上火体质是引起该病的首要因素。口腔溃疡在中医看来主要是由“上火”所引起，火分好多种类型，有“心火旺盛”、“脾胃积热”、“阴虚火旺”、“脾胃虚火”及“肝火犯胃”等。“上火”表现范围比较广，症状也表现不一。儿童易发“肺火”，青年人多是“肝火”，中年人多是“胃火”，老年易发“虚火”。一般来说，上焦火导致口腔溃疡的情况最为常见。这类病人一般还表现为口干舌燥、舌质红等。其次，体内缺乏某些元素。人体内缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可能会降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。最新研究发现，反复的口腔溃疡，一定程度上，还与精神压力和荷尔蒙的刺激有关系。

及早用药消灭溃疡

口腔溃疡虽然疗法众多，但基本上都属于对症治疗，目的是减轻疼痛，对其复发却不能完全控制。治疗口腔溃疡除加强预防，改变生活、饮食习惯之外，及早用一些清热解毒、养阴生津的中药也十分重要。

首先是饮食调节。饱餐过度与口腔疾病有不解之缘，尤其是消化不良者，应限制饮食，避免刺激性食物及烟、酒，少食多餐一些易消化、富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果。

除了注意生活、行为方式外，还可以同时使用桂林西瓜霜喷剂喷于患处，帮助止疼、促进黏膜愈合。桂林西瓜霜喷剂，是由西瓜霜、硼砂、黄芩、黄连、黄柏、山豆根等药材构成。其中西瓜霜具有清热降火养阴之功效，能很好地清除体内虚火，防治口腔溃疡的发生。黄芩、黄连、黄柏具有抗炎的作用，硼砂具有解毒、防腐的作用，所以能清热解毒、消肿止痛、促进黏膜再生。如果患者是由于缺乏维生素B所引起的溃疡，建议配合口服维生素B。

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