如何去口臭小妙招

出现了口臭的症状是比较尴尬的，尤其是在跟人讲话的时候。当然了，出现口臭对于患者来讲也是比较困扰的，也会想找到一些去除口臭的小方法，只有掌握了去口臭的小妙招，才能够缓解口臭的症状，那么去口臭的小妙招有哪些呢？

1、山楂：山楂去除口臭是很有效果的。山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的效果。

2、蜂蜜：蜂蜜也是一个不错的去口臭小妙招。蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。

3、进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶小撮，分冷将茶叶吃进嘴里，慢慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，一定会缓解口臭的病症，带来很好的效果。

4、按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑，但只有天然的酸奶具有这样的效果，含糖酸奶起不到这种效果。

口臭的原因有哪些

如果生活中出现口臭那么原因是有很多的。食用大蒜、葱、韭菜等刺激性食物，口腔消化道炎症，消化不良，口腔不清洁，熬夜上火抽烟喝酒等原因。

造成口臭的原因不单单是长期没有刷牙的缘故，很多其他因素也会造成口臭，包括：牙周病、蛀牙、鼻喉感染、饮食不当、便秘、口腔内有外来细菌、肝功能差、肾脏疾病、蛋白质消化不良等，口臭也可能是健康欠佳的信号。

出现口臭的原因是很多的，有可能没有是做好口腔的清洁工作，也有可能是牙周疾病。如果采取了一些小措施，没有让口臭症状得到缓解的话，也需要进一步到医院检查，排除疾病的存在，而且在生活中也要做好口臭疾病的预防，减少不必要的尴尬。

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