哺乳期大便干燥出血怎么办

产后的排便系统出现问题是一个比较正常的现象，出现这个问题是需要一段时间去恢复的。这主要是因为女性在怀孕期间孩子的压迫，使得排泄系统变得不太正常，出现一些便秘的问题。那么，产后大便干燥出血怎么回事？产后多久可以喝红糖姜茶？

产后大便干燥出血怎么回事

也许你会纳闷你会诧异，怀孕的时候都好好的，怎么孩子生出来以后就遇上了产后大便出血呢？该不会是自己身体出了什么原因吧。看看产后大便出血是什么原因，妈妈们也可以及早预防一下。

1、产后大便干结又有鲜红的血滴出来，一般说来是肛裂的可能性最大，这是因为产后腹肌大多松驰，盆腔压力较低，肠蠕动减慢，大便贮留过久，水分过度吸收而干燥，排便时就很困难，容易造成肛裂。

2、妊娠引起肛门周围静脉回流受阻，发生内痔而产生出血症状。

3、肠道内疾病，如：细菌性和阿米巴性痢痰、伤寒、溃疡性结肠炎等；寄生虫感染,如钩虫病、血吸虫病等；肿瘤,如直肠癌、结肠癌、肠息肉等；肠道血液循环障碍,如痔、肠套叠、肠绞窄等；损伤,如肛裂、器械检查或大便干燥擦伤等。

4、此外，还有可能是以下原因引起：血液病，如各类紫癜、白血病、血友病等；急性传染病，如流行性出血热、钩端螺旋体病等；维生素缺乏症，如缺乏维生素C或K等。

如果真遇上了产后大便出血的情况，那么还是去正规医院检查清楚好，这样也会更加放心。

女人坐月子吃什么蔬菜

好多女性，为了不让自己在坐月子的时候长得过胖，会选择吃一些蔬菜，有些生冷的蔬菜会影响到肠胃的健康，还有可能会伤了牙齿，所以在吃蔬菜的时候可以吃一些热性的，那么坐月子吃什么蔬菜好呢，接下来就随小编一起来了解一下。

1、芥蓝菜

芥蓝菜是一种非常有营养的菜，非常适合坐月子吃，但是不能生吃可以做熟了吃，它稍微有一点苦，能够增加食欲有助于消化，并且能够防止便秘，还具有软化血管的作用。

2、胡萝卜

胡萝卜的营养成分我们都知道。尤其是刚生完宝宝的女性，身体免疫力非常的低，这时候多吃些胡萝卜，增加维生素的A的吸收可以提高自身的免疫力。对自身的恢复有非常好的作用。

3、西红柿

西红柿既是蔬菜也是水果，它含有非常丰富的营养，具有帮助消化，调理肠胃的功能，尤其是它所含的营养物质，具有很强的抗氧化作用，还能够抗衰老。如果生吃西红柿的话，还能补充维生素C，如果煮熟了，也可以适量的给宝宝吃，当然在吃的时候一定要注意，不能空腹吃，尤其是那些容易腹泻的人，最好不要生吃，而且一定要适量。

哺乳期大便干燥出血怎么办吃什么好

在母乳喂养过程中，许多妈妈都会遭遇大便有血的情况，因为大便出血主要是便秘引起的，在产后，女性的活动一般较少，所以会使胃肠蠕动减慢，粪便长时间停留在肠内，粪便中的水分为重新吸收并变得干燥，使其更难排便，也就导致了便秘。那么，母乳喂养便秘大便出血怎么办?

1、哺乳期大便出血要适当多饮水。每天早晨空腹饮一杯蜂蜜水、温开水或者淡盐水，可以增加肠道蠕动，促进排便。

2、哺乳期大便出血要注意饮食。多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨子为主，粗纤维蔬菜;多喝一些蜂蜜，能够润肠通便;多喝水，加速胃肠蠕动，促进消化吸收，能减轻便秘症状。

3、哺乳期大便出血要加强运动。长期不运动，会让胃肠蠕动减慢，是哺乳期大便出血的诱因，新妈妈常喜欢赖在床上，这不利于排便。自然分娩后6-8小时就要坐起进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，自己轻轻按摩下腹部;第2天下地，在室内来回走动。哺乳期妈妈生活规律与按摩腹部，有助于肠道恢复蠕动，防止便秘。

4、哺乳期大便出血要养成定时排便的习惯。不管自己有无便意，每天选择固定时间蹲厕所，让自己形成定时排便的条件反射，长期坚持以形成良好的排便习惯。此外，蹲厕所的时间不宜过长，3到5分钟即可。

5、哺乳期大便出血要保持乐观的情绪。妈妈经常保持心情愉快，不要生气窝火郁闷，以避免便秘的发生，因为紧张、焦虑等不良情绪都可导致或加重便秘，从而加重便血哦。

要是妈妈在哺乳期遇到便秘很严重的，通过加强运动和改变饮食效果都不明显的话，要重视起来，一定去找医生寻求帮助，虽然哺乳期用药要谨慎，但正确用药不会影响哺乳的。希望小编的建议对妈妈们有帮助哦!

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