大便发黑是什么原因

1、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足、建议多吃些菜和粗粮。

2、排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。

3、过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

4、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。建议多运动，特别是坐办公室的女士们。

5、肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。

6、饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。

大便颜色发黑是怎么回事

造成大便发绿发黑的原因是很多的，有可能和药物原因有关，也可能和疾病有关，另外有些食物也可能会导致这样的表现，这时候还要观察是不是有其他的表现，比如说如果出现消化道疾病，还会引起其他的一些症状，这时候应该及时到医院进行检查，避免对健康造成危害。

生活中有很多人都存在有大便黑色等情况，专家提醒这并不是正常的生理现象，很多时候药物、疾病、食物都是导致大便黑色的常见因素。因此患者在平时生活中要注意，必须要先了解原因，然后再进行有效的治疗。尤其是疾病因素所导致的大便黑*况，这个时候如果没有了解原因就盲目治疗的话，势必会诱发更加严重的后果。

1、消化道疾病

患有消化道疾病的患者多半都存在有大便颜色异常的情况，其中最为常见的就是颜色发黑，因此你如果发现自己长时间大便颜色发黑的话，这个时候应该尽早去检查消化道是否患病。常见的消化道疾病有很多，比如像食管静脉曲张、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎等。

消化道疾病患者在平时生活中不仅要注意尽早检查以及治疗，同时在平时生活中还要注意养成良好的生活习惯以及饮食习惯，避免疾病加重从而严重危害人体健康。

2、血液疾病

某些常见的血液疾病也是诱发大便颜色发黑的原因，因此在平时生活中患者也要特别注意，最好是尽量多注意这方面的因素。

常见的血液方面疾病有新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少等，除此之外还有像过敏性紫癜等，这些都会改变大便的正常颜色。

因此还这样要特别注意，这方面也是不容忽视的。除了以上这些血液疾病之外，还有像败血症、伤寒等，或者是新生儿吞入母亲产道血或乳头破裂的血，鼻、咽、齿龈出血的吞入等，都有可能会导致大便黑*况出现。

3、药物影响

服用某些药物的同时很有可能会导致大便颜色的改变，除了药物之外，生活中还有很多食物同样容易引起大便黑色。

比如像夏天吃大量西瓜和西红柿,这个时候大便的颜色就会变红，而贫血小儿服用铁剂后大便可发黑。除此之外，在食用了动物的血、肝和较多的肉类时，同样会出现有大便颜色发黑的情况。

而在药物方面，如果这段时间你在服用铁剂、碳剂后等药物的话，同样容易导致大便颜色发黑。因此在平时生活中，了解大便颜色发黑的具体原因是非常有必要的。

4、胃肠出血

如果患者存在有胃肠道出血等情况的话，同样会导致大便颜色发黑。常见的有胃出血、胃穿孔出血等，还有像肠穿孔、肠溃疡出血等，这些疾病因素都容易导致大便黑色。

而且大便颜色的程度与出血的位置有关系，因此经常检查胃肠道健康是非常重要的

相关报道: