咽喉疼痛原因有痰

慢性咽炎除了能够治疗，还可以预防。接下来介绍日常预防方法，希望提早做好预防。

1、避免嘴巴呼吸，控制鼻部病症。

2、为了避免胃酸过多，睡前两小时避免进食，特别是流质食物。平时应该少吃或不吃刺激性的食物。

3、多喝水，为了人体健康，每天最好喝8杯水。此外，喝水还能减缓咽喉不适。

4、减少讲话次数，尽量避免清喉咙的动作。

5、室内保持空气流通、湿润。生炉取暖、烟酒尽量不在室内进行。

6、保持愉悦的情绪，避免长期精神紧张、情绪紧绷。

感觉喉咙有东西咳不出来咽不下去

很多年轻人在护理老年人的时候都会碰到各种问题，在没有护理经验的时候很多年轻人都不知道怎么办，所以在照顾老人之前一定要了解下相关护理知识。如果老人感觉嗓子有痰咳不出来咽不下去_嗓子里有粘痰咳不出来应该怎么办呢?下面给大家介绍下什么方法能够缓解这种情况。

一、喉咙里有粘痰怎么办好呢

老年病人长期卧床，因体质衰弱、咳嗽无力、痰液粘稠，很容易引起呼吸道感染和肺炎。有时粘痰壅塞咳不出来，可出现青紫及呼吸困难，甚至影响生命。因此保持呼吸道通畅，可减少呼吸道并发症。

1、适当多饮水

饮食以清淡为主;避免着凉，预防感冒。

2、经常改变身体位置，定时拍背

特别是早晚病人阵咳前，鼓励病人做深呼吸，以便将痰咳出。

3、蒸气吸人

将开水倒人茶杯或装有菊花、青果、胖大海等中药的茶缸中，口对杯中吸人热蒸气，每次15～30分钟，每日2-4次，可湿润咽喉，稀释痰液，有利排痰。

4、简易吸痰器

适于痰液壅盛时，用一根较粗的消毒导尿管接在100毫升的注射器上，将导尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。另置一碗清水，随时冲洗导尿管，以防止粘痰堵塞。

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