2、消化不良腹胀怎么办

出现腹胀以后，首先要改变生活习惯，做到少食多餐，比如说以前每天吃三顿饭，可以改为每天进食六次，但是每次进食的量应该减少；还应该避免吃刺激性的食物，这样会使肠道的负担加重，腹胀会变得更加严重；像是苏打饼一类的食物可以起到助消化的作用，对于改善腹胀也是有帮助的；芹菜里边含有丰富的纤维素，也可以用来治疗腹胀。

3、新生儿腹胀有哪些症状

新生儿腹胀一般表现为新生儿的腹部会有胀气，哭泣的时候声音特别的尖细，孩子还会习惯性的把腿向上伸；新生儿腹胀一般出现在婴儿一周大左右，到婴儿长到三个月左右的时候就会慢慢的改善；新生儿出现腹胀的原因有很多，最主要的原因是由于孩子哭闹过度，导致吸入了过多的空气；还有的家长喂奶的方式不是很正确，导致孩子出现了腹胀。

4、经常腹胀怎么办

经常腹胀的人应该注意以下几点：首先应该尽量避免进食产气的食物，像是蛋奶类、红薯和韭菜等，这些食物里边含有很多的二氧化碳，会导致腹胀更加的严重；为了避免消化不良导致的腹胀，平时要进行合理的饮食控制，做到少食多餐；有的人先天性的肠胃动力不足而经常腹胀，针对这种情况应该要服用相应的药物，并且经常去做锻炼。

5、腹胀怎么治疗

我们每天吃完饭以后可以到外面去散一小会步，这样不仅可以帮助消化预防腹胀，还可以使整个人感觉到轻松；生姜可以起到刺激胃动力的作用，每天吃饭的时候可以少吃一点儿姜丝；由于菠萝和生木瓜里边含有助消化的酵素，我们可以多吃一点儿；每天晚上睡觉之前可以喝一小杯酸奶，酸奶里边的保加利亚菌可以形成屏障，对肠胃起到保护作用。

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