辅食添加注意事项

1、有不适立即停止辅食

如果在添加辅食期间有任何的不适，比如拉肚子、呕吐、过敏等请立即停止，等待好转再重新添加。

2、拒绝添加剂

辅食最好还是自己来做，不要放添加剂，就是单纯的食物本味就好，不用过早的让宝宝吃到外面的食物，宝宝的依赖性比成人还强的。

3、辅食不可替代乳类食物

辅食就是辅食，不可替代乳类：小宝宝刚开始加辅食，只是一点点的培养他们对食物味道的感觉，不可以替代乳类，逐渐的转变。

4、适量

辅食不论爱不爱吃，都是适可而止。不要逼迫孩子必须吃辅食，也不要因为他爱吃而过多的喂。刚开始添加最多两勺，多则不可。

5、意见统一

家里人对添加辅食的意见要统一，谁也不要多喂，谁也不要改变食物，意见统一的话，宝宝会有厌食心理。

6、安全卫生

宝宝的辅食一定是要单独做的，制作器皿以及装辅食的容器一定要消毒干净，每次用之前用锅蒸过。食物要新鲜制作，不要给宝宝吃剩的食物。

7、不吃腌渍等垃圾食品

不要给宝宝添加的辅食中含有腌渍类等垃圾食品，宝宝的身体还没有发育良好，如果吃进去太多垃圾食品他们不会像大人一样正常代谢。而且如果长时间吃这些东西会使他们依赖这类食物。

新生儿宝宝大便颜色变化

宝宝随着年龄的增长，就要适量的加入一些辅食，因为这个时期奶粉或者是人工喂养的奶水都已经无法满足宝宝的胃口了，妈妈们要注意的，宝宝一旦食用辅食后，大便就会发生很大的变化，正常情况下大便的颜色也会变的比较暗，那么宝宝吃辅食后大便颜色会发生哪些变化呢?

第一，宝宝吃辅食后大便颜色会发生哪些变化呢?宝宝吃辅食以后的大便颜色较暗，呈现棕色或者深棕色，并且宝宝大便会受辅食本身的颜色影响，比如吃了猪肝或者含铁多的食物，大便颜色暗褐色。

第二，宝宝从4个月开始添加辅食，随着宝宝辅食数量和种类的增多，宝宝便性开始慢慢接近成人，开始变得颜色较暗。宝宝吃辅食后的大便往往是棕色或深棕色，比花生酱稠，但仍然是糊状。并且受辅食性质的影响：当所添加的辅食中有猪肝、动物血等含铁多的食物、强化铁食物以及颜色深的食物时，经过消化，如吸收不完全，排出的大便颜色会变深。另外辅食中的淀粉类食物也会使大便呈暗褐色。因此如果仅仅是大便颜色上的变化，还是应该继续按照辅食添加原则喂养宝宝。

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