婴儿枕头高度多少合适

1岁以内婴儿的头部是发育最快，也是最重要的时期，一款适合的枕头是有利于头部血液循环，可帮助婴儿尽快进入梦乡。并促进脑部生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可引发某些部位发育畸形。因此，父母应该根据小孩的不同阶段选择适宜的枕头：

0~6个月的婴儿：脊柱子直，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松驰、舒适，而且新生儿头大且几乎同肩宽，平睡、侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高了，反而容易造成新生儿脖颈变弯曲，有时还会引起呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。因此对于0~6个月的婴儿来说千万不能用高枕头，高度不能超过2厘米。

6~36个月的婴儿：颈椎开始前屈，这时选择的婴儿枕头高度以3～4厘米为宜、长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，并要随时根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整枕头高度，配合颈椎的生长定型。

1岁婴儿枕头高度

刚生下来的宝宝，骨头是比较柔软的，尤其是头部不能支撑，而宝宝又经常躺在床上，所以选择一个适宜的枕头是非常有帮助的。如果枕头太高，会对宝宝的颈椎造成严重影响，如果太低，会使大脑发育不良。枕头高度要根据宝宝的身体情况来选择。尽量选择真丝或者纯棉的枕头，那么枕头高度应该是多少呢?

刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与身体也在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难，以致影响正常的生长发育。因此，新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。

宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。

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