4、肠易激综合征
女性产后情绪如果不稳定不仅会引起肠胃炎,还可能引起的肠易激综合征。肠易激综合征是一组与情绪压力大有很大关系的病症,但这些患者与肠胃炎患者不同之处就是肠胃内并没有器质性病变。并且,当患者的情绪压力经过合适的方法缓解后,拉肚子等症状也会随之好转,并不需要进行特殊治疗。
产后容易拉肚子应该怎么办?
1、吃清淡、容易消化的食物
坐月子的第一周,正是身体排恶露、排水肿的时期,建议吃清淡、容易消化且营养丰富的食物。如果妈妈们在月子里经常拉肚子,那更不宜多喝些浓汤、油腻的食物,清淡的食物可以让肠胃舒服些。
如果是脾胃虚寒引起的腹泻,建议产后妈妈们多吃些温补脾胃的食物进行调理,如糯米、莲藕、鲈鱼、花生、番薯等。
2、注意保暖
坐月子期间,要注意受风着凉,穿好长袖的衣服、帽子和月子鞋也建议一起穿上。如果不小心受风,很容易会引起产后风湿、产后头痛、产后腰痛等月子病。在冬天坐月子的妈妈,更要穿好保暖的衣服,在给宝宝喂奶的时候,要多照顾下自己,在腰部和腹部盖好被子,不要受风了。
3、房间:采光好、通风
产后妈妈坐月子的时候不建议住在比较潮湿的房间,或者接近厨房等多油烟的房间。所以,月子里的房间应选择采光比较好,坐向比较好的房间,保温且舒适的房间更适合宝宝和准妈妈们居住。
4、寻求医生的治疗
如果月子里拉肚子的次数较多,新妈妈一定不能撑着,不去看医生治疗。虽然母乳喂养不能乱吃药,但是医生会根据母乳期的情况,提供可以一边哺乳,一边治疗的方法。所以,当发现腹泻症状较严重的时候,建议立即寻求医生的治疗。
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