产后多久才能洗澡洗头

不管是在产后，还是不在产后，油头都是很困扰女性的。只要一天不洗头，头发上的油简直就可以将头发黏成一块又一块。而对于如果洗油头发，肯定是有着很多讲究的。那么，剖腹产后应该如何洗头才能不出油？

剖腹产后应该如何洗头才能不出油

不同品牌的洗发水，所加的硅油是不一样的。长期用一种洗发水，同一种硅油在头发上就会沉积很多。换用不同的洗发水，一种硅油能把另一种硅油洗掉一部分。

首先将淘米水放入容器中发酵两三天，洗头发的时候把整个头都泡入脸盆中，让头皮接触到发酵后的淘米水，然后用手指按摩，放松你的头部。最后用清水冲洗即可。

不要以为用热水洗头发可去油脂，然后再用冷水冲，可以收缩毛孔。这种想法是不对的，头皮是很脆弱的，你在用热水冲洗的时候就已经伤害了你的头发。热水虽然容易去污，但也会刺激头皮，你会发现你的油会分泌更多！因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，这样有控油的功效。

在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，洗完后干了以后再扎起来。

坐月子能洗头吗

新妈妈们从怀孕开始，就会被家中长辈唠叨着这不能做那不能吃，好不容易，肚子里的那块肉出来了，又被强制性的按压在床上，不能下床，更不能洗头洗澡，这让很多妈妈们都十分受不了。一个月都不能洗头，想想就是一件非常恐怖的事情，那么坐月子能洗头吗？

其实，妈妈们在月子期间更要注意清洁卫生。长辈之所以说不能洗头洗澡，是因为那时候的条件比较差，用的水多是井水或者河水，也没有很好的保温措施。

很显然的，这些因素在如今都不成立，所以在现今的条件下，妈妈们在月子期间是可以洗头的，只是做好御寒措施就可以了。

当然了，坐月子期间能不能洗头，也要看产妇的个人身体状况而定，一般情况下，只要是恢复良好的产妇，在产后一周或两周后就可以洗头了的。

坐月子可以洗澡吗

在过去，女性选择剖腹产经常是迫不得已的，但是在今天，越来越多的女性主动选择剖腹产了，剖腹产其实有很多好处，比如可以避免对阴道造成伤害，但与此同时，剖腹产的缺点也比较明显，比如会在产妇的肚皮上留下伤口，所以产后出现感染的风险更高，并且产后的身体也非常虚弱，所以在产后有非常多的注意事项，比如要通过合理的饮食帮助身体恢复，尤其剖腹产的女性在产后洗澡一定要特别谨慎，下面这些事项一定要牢记在心。

第一、剖腹产后多久可以洗澡

剖腹产后多久洗澡需要根据妈妈的伤口及体力恢复情况决定，洗澡主要是怕刀口沾水感染，一般新妈妈剖腹产后15天可以洗澡，若恢复好的一个星期后就可以洗澡，在刀口上贴个防水创可贴，防止沾水即可。

第二、剖腹产后洗澡刀口怎么办

一般而言，剖腹产术后一周以后妈妈就可以淋浴洗澡，虽然伤口尽量不要沾水，但此时伤口已经恢复差不多了，可以外贴一个创可贴，然后淋浴冲洗即可，在冲洗后马上摘掉创可贴，使用生理盐水冲洗伤口，涂抹碘伏杀菌即可。

注意：剖腹产后淋浴，洗澡时间不宜过长，洗澡后要及时将水擦干。

第三、剖腹产后洗澡可以用沐浴露吗

剖腹产后淋浴，是可以用沐浴露的，但是妈妈要注意用温和、无刺激的沐浴露产品，此外，要控制好室温，洗澡时注意保暖，切不可着凉，避免洗澡时间过长。

第四、剖腹产后洗澡能搓背吗

剖腹产后洗澡可以搓背，但是搓背动作幅度不宜多大，也不要太用力，能达到基本清洁即可，至于何时能正常搓背，要根据妈妈身体恢复情况决定，否则用力搓背易落下病根，以后背部会疼痛。

注意：剖腹产后洗澡尽量以冲洗为主。

第五、剖腹产洗澡注意事项

洗澡方式

剖宫产者应待体力恢复，伤口愈合后再洗淋浴，一般可先行擦澡。

室温和水温

冬季要36-38度，夏天37度左右。夏天不要贪凉，冬天也不能太热。洗澡时不宜大汗淋漓，洗澡后应及时把身子、头发擦干，头发最好用干毛巾包一下。浴后即使浑身有热感，也不能暴露在风口之处，或开空调。

不湿发睡觉

洗澡后若头发未干，不可辫结，不能湿发入睡。此外，饥饿或饱食后不宜立即洗澡，洗澡后感觉饿要吃点东西。

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