一般来说，顺产的产妇在产后的3天后就可以洗澡，但是不能坐浴，只能采用淋浴的方式洗澡，避免脏水流进阴道造成感染，而且洗澡的时间不能超过10分钟，还要注意保暖，如果是剖腹产和顺产有侧切的产妇在10天内就不能洗澡了，可以采用擦浴的方式洗澡，以免造成伤口感染。无论生产后可不可以洗澡，新妈妈都要注意外阴的卫生，每天都要清洗两次。

擦浴的产妇可以用姜水，注意擦澡的时候要注重擦哪些流汗多的地方，冬天早晚两次即可，夏天可早中晚各擦一次，因为姜有活血驱寒、杀菌消毒的功效。对于一些爱干净的产妇产后来说简直就是再好不过的了，因为还可以除异味，恢复期用姜水洗浴的做法，的确可以起到这方面的效果。

剖腹产的妈妈等到可以洗澡的时候也要根据自己的实际情况来进行，洗头和洗澡可以分开进行，以免造成过度劳累，洗头的次数也要根据自己的头发长度，出汗多长和头发的性质来进行，如果是干性头发，可以时间间隔长一点，如果是油性头发，时间间隔就可以短一点，但是次数也不宜过多。洗澡的时候一般时间不要太长，在5-10分钟左右为好，洗的时候还要注意伤口不要碰到水，以免造成发炎和感染。

产后洗澡要注意保暖，洗之前就把浴室的温度调好，有浴霸比较好，但是也要注意通风，洗澡的温度35度比较好，不能使用较冷的水，洗好之后要立即把水擦干，穿好衣服再出来，防止吹风，头发也要立即用吹风机吹干。

相关报道: