3、菟丝子的副作用

菟丝子是中药，但是肯定有副作用，吃多了的话是会引起头晕，恶心，没有食欲等多种症状，所以应该注重它的用量用法，尤其是饮食禁忌。合理地使用菟丝子，大多是和中药一起煎服的，能够有效杀死人体内的细菌，大多是用于治疗阳痿遗精，尿频，头晕目眩，肾虚，胎动，脾胃虚弱等多种问题，中药材对于人体副作用较小，按照合理剂量的服用的话，基本上不会有太大问题。

4、菟丝子怎么吃

菟丝子是具有食疗作用的，最为常见的吃法就是把菟丝子捣碎，然后搭配着红糖，一起泡茶喝，味道是很好的，当然也可以在里面加入一些柠檬，调节它的酸甜度。菟丝子也可以搭配肉苁蓉，枸杞，等多种药材，当然也可以选择放在鸡汤，排骨汤里面，这样能够调节味道，而且保健养生。菟丝子首先需要清洗干净，去除外面的泥巴，然后拣去杂质，晒干之后，就可以当做茶叶使用。

5、菟丝子食用方法

菟丝子泡可以用来泡茶，当然也可以直接吃，用来熬粥，或者是泡酒喝，基本上可以用来长期食用的，禁忌饮食搭配方面也比较重要。选择加入一些枸杞，五味子，菊花等多种食材。菟丝子首先需要捣碎了放在太阳底下暴晒，之后再加入一些白酒，弄出来的酒会更加养生保健。当然也可以选择加入麦冬，树敌，蜂蜜等多种食材，泡茶喝保健效果很好，能够起到润肺的效果。

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