4黄芪粥

治过敏性鼻炎。

黄芪400克，百术230克，防风240克，桔梗120克，甘草60克，米20克(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

加拿大蜂胶的功效与作用及食用方法

我女儿经常的爱生病，蜂胶适合什么人吃啊青少年能吃吗。孩子一生病就要耽误课，孩子现在上初中每天的学习任务都很紧，这样总是耽误上课对学习都有影响，我听说吃蜂胶可以增强免疫力，效果也很好，可就是担心女儿现在是青少年，不知道可以吃蜂胶吗。我请教了买蜂胶的售货员，她告诉我了一些关于蜂胶常识，马上就讲给想知道的朋友们。

主要是适合免疫力低下的人群服用。免疫力低下的人群常见于中老年人，尤其是患有糖尿病的人群。如果青少年免疫力低下，也可以适当的服用，但是不能使用时间过长，因为蜂胶相当于抗菌素，长时间的食用会对身体不利。蜂胶为天然萃取，无其他有害人工成分，所以几乎适合所有人群进行食用1、老人食用，增加免疫力、抵抗力;2、女性食用：美容、养颜、补血;3、男性食用：缓解工作压力;补充体力。

蜂胶是一种“天然抗生素”又能增强天然免疫力，故对患慢性炎症、免疫力低下者常用有益，特别是慢性咽、扁桃腺炎、声带炎者、口腔炎、经常感冒、气管炎、鼻炎、眼耳炎、结肠炎、痔疮、前列腺炎、妇科炎、胆囊炎、胃炎、溃疡病、皮肤病等。营养肌肤，延缓衰老：蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生、故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老、使肌肤重现细腻、光洁、红润。

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