决明子茶的功效与作用及副作用 荷叶决明子茶的功效与作用及副作用(2)
枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花。
我国从古代开始就将荷叶看作是瘦身的很好的药方。由于荷花的根和叶子以及藕都有非常有效的利尿和通便的功效，这也是很多人都明白的，所以有人喝荷叶茶主要就是用来减肥的哦。荷叶，清凉败火，消脂润肠，很多人都知道喝荷叶茶来减肥。荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色，早在明朝，《本草纲目》中就有“荷叶升发阳气、去脂瘦身”的记载。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
决明子荷叶茶在减肥上还是不错的，也受到很多人士的欢迎，另外它对于肝肾的调养也是不错的，尤其是对于肝肾虚火较盛的人士能够很好的清肝利湿明目。但要注意的是，它的副作用也是很明显的，尤其是对于身体素质较差或女性朋友在饮用的时候不要过多。
(责任编辑：于浩淙 Hzx0176)
关键词：
关闭
相关新闻
2020-03-19 14:53:45
菊花山楂决明子茶的功效
2020-03-18 14:02:09
蝉蜕的功效与作用及副作用
2020-03-17 09:36:44
金桔的功效与作用
2020-03-18 14:17:26
茵陈的功效
2020-03-19 14:41:20
冰片的功效与作用及禁忌症
2020-03-17 11:10:09
熟地的功效
