剖腹产后多久可以穿塑身衣 剖腹产后多久可以穿塑身衣收腹内裤(3)
1、自然产、没有产后大出血情况的妈妈，在生产后2至3天就可以下床走动、3至5天后就可做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动;至于剖腹产的妈妈，则视伤口愈合情况而定，一般来说，产后一个月可开始做伸展运动，而产后6至8周才适合做锻炼腹肌的运动。
2、运动不要太剧烈以防运动伤害。女性不宜进行长时间的骑车运动，因为女性外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，长时间的骑车运动，易导致外阴部血肿。
3、经期不要进行剧烈运动。经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。
所以提醒大家，女性由于身体的需要，平时一定要多吃点食物，多补充身体需要的各种影响，另外平时的内衣，一定要选择透气性好的棉质衣服，这样可以让身体更轻松，最后还要做适当的运动，可以增加身体抵抗力。
剖腹产后多久可以穿塑身衣收腹内裤
产后面对着自己的身材很多女性都会特别的困扰。回想起之前自己纤瘦的身材，而现在的身材却是十分的肥胖臃肿。而腹部的赘肉是最影响身材的原因。只能迫使产后宝妈穿上收腹内裤，可又不知道还要穿多久才会恢复往日的好身材。那就来看看下面的内容吧！
从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。
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