气虚便秘：表现为虽有便意，临厕无力排出，用力则汗出气短，便后疲乏，神疲倦怠等症状，可选用黄芪、木香、党参、白术、山药、蜂蜜、大枣、白扁豆等补益脾气之品作为药膳辅料。如黄芪苏麻粥：先将黄芪10g、紫苏子50g、火麻仁50g洗净，烘干，打成细末，倒入300m1温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取上层药汁备用。洗净250g粳米，以药汁煮粥。

还需要说明的是，如果便秘患者同时有冠心病，就一定要先把冠心病治好，因为冠心病或者动脉硬化，是会让病人出现便秘的情况的，如果患者没有把病根治好，那么即使在短时间内，便秘的症状有所改善，以后也会复发。

什么样的水果治疗便秘

得了便秘真难受，拉不下大便，真干，对人体的危害不能忽视，头晕睡不好觉，得痔疮，气色差，日常生活中要积极预防，三餐要吃好，积极治疗，不必过分害怕，这病能治。就饮食而言。那么，什么水果榨汁治便秘呢？

顽固性便秘首先要吃点药物，饮食方面，多吃香蕉，完全能够软化大便，同时也要吃其他的水果，比如说梨、火龙果等可以通大便，帮助肠道润滑。柚子、猕猴桃也有好处，当然不能吃苹果之类，苹果发涩，导致大便更加干燥。橘子要少吃，核桃可润肠、通便。可以适当吃一些核桃，大枣能够补中益气，适合于老年人便秘患者吃一点。

当然，平常饮食习惯要科学，合理，营养，不乱吃东西，不吃辛辣刺激食物，要谨记多喝汤水，多吃蔬菜和水果，注意多运动，养成定时大便的好习惯。

梨这种水果，含有一些对人体有益的纤维，能预防拉不下屎的毛病和消化道方面的毛病，净化肠道，便秘的人应多吃梨，能更好的预防治疗便秘。柚子治便秘也可以，柚子是好东西，含钙多，维生素也不少，高于其他水果，维生素C含量十分多。治疗便秘还可以用润肠清益菌胶囊这种药物治疗。

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