1、适当喂水
喝奶粉的宝宝容易“上火”,而且没有母乳中的低聚糖,无法生成促进肠胃健康的益生菌,容易导致宝宝大便干结,或者小便发黄。建议在两次奶之间给宝宝喝水,但一般喝奶后,可以少量喝一点水。
2、腹部按摩
让宝宝仰躺在床上,按摩时用右掌根部紧贴腹部,自右上腹到左上腹到右下腹方向(顺时针)边揉边推,按此方法反复推揉。手法不宜太重,每次持续十分钟左右,每日两至三次,直至好转,再持续一至两周以巩固疗效。
3、吃益生菌
奶粉喂养或者人工喂养的宝宝可能是因为不适应奶粉或者肠胃功能失常,从而引起的宝宝连着几天不大便。肠胃功能失调的话,可以给宝宝吃益生菌调节肠胃。
新生儿便秘的原因
1、母乳喂养不足
新生儿大便呈绿色并且量少次数少,呈绿色黏液状,新生儿会因为饥饿而哭闹。这种情况只要给予足量的喂养后,大便便可转为正常。
2、母乳中蛋白质含量过多或蛋白质消化不良
新生儿的大便有硬结块,恶臭如臭鸡蛋味,此时应限制蛋白质含量高的食品的摄入量。
3、奶粉喂养导致上火
大便通常如硬膏样,常带有难闻的粪臭味。家长可在两次喂奶之间给宝宝喝点水。
快速的生活节奏,让人总是觉得没有时间正常的饮食,正常的休息,所以不知不觉中,便秘这样疾病就产生了。很多女性想避免便秘但是有觉得很麻烦,现在就让专家来为我来介绍一些方便秘的瑜伽动作