新鲜芦荟怎样治便秘 自家养的芦荟能治便秘吗(3)
芦荟之所以有治便秘的作用，是因为芦荟所含的芦荟苷和芦荟大黄素在发挥作用，这两种物质能有效促进大肠液分泌，增加脂肪酶活性，使大肠自律神经功能恢复正常，从而达到缓解便秘的效果。
便秘的原因有很多种，如果是饮食不规律，机体缺水，摄入纤维素过少等非疾病硬度导致的便秘，可以通过适量吃芦荟改善，但如果是由于疾病导致的便秘问题，最好还是就医解决。
经过以上内容的介绍，相信大家对便秘有一定了解，便秘是近痛苦的，长期便秘会影响一个人的内分泌功能，导致脸部会长痘痘啦，还会导致脸色不好等等情况，长期不排出来，也会导致身体的毒素越来越多，所以还是要好好治治便秘啦。
(责任编辑：于浩淙 Hzx0176)
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