怎样治便秘又能减肥

饮食的合理性对人们的身体健康来说是重要的，然而合理的饮食对于急性脊髓炎患者来说也是很重要的。大家都知道，急性脊髓炎严重的破坏了人们的脊髓功能，严重的影响了人们的身体健康。因此，小编今天要给大家介绍的是治疗急性脊髓炎的饮食方法。

1.秋梨白藕汁

原料：秋梨、白藕各适量。

做法：秋梨去皮核，白藕去节，切碎，以洁净的纱布绞挤取汁。不拘量，频服代茶饮。

功效：清热生津，凉血润燥，治疗肺热津伤，津液不足之痿证。

2.炒黄豆芽

原料：黄豆芽适量，素油、食盐少许。

做法：先将素油烧热，黄豆芽、食盐放锅内翻炒即可。

功效：清热利湿，治疗湿重于热之胸脘痞满、舌苔白腻、肢体痿软者。

3.猪油蜜膏

原料：猪油100g，蜂蜜100g，党参300g，白术300g，玉竹300g。

做法：将党参、白术、玉竹放锅中加水适量，煎沸30分钟取煎液，反复取煎液3次，再将其液熬浓缩为稠糊状。猪油、蜂蜜分别用小火煎煮至沸，晾温，与稠糊状药液混合调匀即可用之。每次食用1汤匙，每日2次。

功效：补气养血，滋阴润燥，用治脾气虚弱之痿证兼有口干、舌红、便秘等脾阴虚证者。

在日常生活中，患者们一定要注意自己饮食的合理性，这样才能更有助于治疗。在此提醒大家，治疗疾病时一定要到正规的医院进行治疗，以免耽误了治疗的最佳时间。

女性便秘危害

便秘对于很多朋友来说使用一件非常痛苦的事情，特别是女性朋友，长期便秘会对我们身体造成非常不利的影响。喝茶往往能够缓解便秘症状。那么，女性便秘喝什么茶好呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。

1,首乌。首乌浑身都是宝，除了具有我们熟知的乌发作用外，还具有解毒、消痈、润肠通便、补肝肾、益精血、强筋骨等作用。那些因血虚肠燥的女性建议多喝首乌汤水。可将首乌切片加水煎服或切片炒干，平日用来泡茶喝，最好早晚服用一次，以达到通便的效果。

2,普洱茶。普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃。这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期影响下,常有搜肠刮胃之苦,而普洱茶正好跟脂肪代谢有关，可以分解停留在肠道的脂肪物质，润滑肠道，改善肠道环境，有助于治疗便秘。

3,柠檬茶。柠檬茶中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，可以促进肠道的消化吸收，除菌排毒，帮助排泄。

4,玫瑰花茶。性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

以上便是小编为大家介绍的关于女性便秘喝茶的一些内容，希望对大家有所帮助哦。小编介绍的这些茶，男性朋友便秘了也可以喝哦，效果还是很不错的。便秘的朋友也可以吃一些番薯，香蕉等等。

相关报道: