怎样治便秘 怎样治便秘吃什么好(3)
功效：芦荟本来就有治便秘的功效，与苹果，凤梨一起榨汁饮，能刺激大肠，而且所含的膳食纤维和果胶具有软便效果，所以适合便秘人群饮用。
芦荟治便秘的原理
芦荟之所以有治便秘的作用，是因为芦荟所含的芦荟苷和芦荟大黄素在发挥作用，这两种物质能有效促进大肠液分泌，增加脂肪酶活性，使大肠自律神经功能恢复正常，从而达到缓解便秘的效果。
便秘的原因有很多种，如果是饮食不规律，机体缺水，摄入纤维素过少等非疾病硬度导致的便秘，可以通过适量吃芦荟改善，但如果是由于疾病导致的便秘问题，最好还是就医解决。
经过以上内容的介绍，相信大家对便秘有一定了解，便秘是近痛苦的，长期便秘会影响一个人的内分泌功能，导致脸部会长痘痘啦，还会导致脸色不好等等情况，长期不排出来，也会导致身体的毒素越来越多，所以还是要好好治治便秘啦。
(责任编辑：于浩淙 Hzx0176)
关键词：
关闭
相关新闻
怎样治便秘最有效 怎样治便秘最有效的偏方
怎样治便秘最有效 由于老年消化系统的退化和衰老，便秘对于老年来说是非常常见的一种状况。但是这并不是说就可以忽视这个问题。我们老年要积极的预防便秘的发生。以免影响自身的饮食以及身体健康
2020-03-24 13:31:04
怎样治便秘最有效
怎样治便秘又能减肥 怎样治便秘又能减肥的茶
怎样治便秘又能减肥 饮食的合理性对人们的身体健康来说是重要的，然而合理的饮食对于急性脊髓炎患者来说也是很重要的。大家都知道，急性脊髓炎严重的破坏了人们的脊髓功能，严重的影响了人们的身体健康
2020-03-24 13:30:58
怎样治便秘又能减肥
2020-03-24 11:25:24
怎样治便秘最快最有效
2020-03-24 11:25:49
怎样治便秘又能减肥
2020-03-24 11:26:06
新鲜芦荟怎样治便秘
