胎儿发育慢是什么原因

每个妈妈都希望自己的宝宝能够健康成长，特别是怀孕期间，胎宝的发育状况直接关系到宝宝今后的成长。如果孕妈在怀孕期间不注重孕期营养的科学补充，或者身体出现意外状况，这将可能导致胎宝发育迟缓。那么孕妇胎儿发育慢吃什么？

孕妇胎儿发育慢吃什么

富含维生素C的果蔬--预防先兆子痫

先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。研究发现，每天从食物中摄取维生素C较少的孕妇，发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2--4倍。

蜂蜜--促进睡眠并预防便秘

在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。睡前饮上一杯蜂蜜水，可改善睡眠质量。孕妇饮水时，在水中放入数滴蜂蜜，可有效地预防便秘及痔疮。

葵花子--降低流产的危险性

葵花子里富含VE，而VE能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加卵巢机能，增强孕酮的作用。如果孕妇缺乏VE，容易引起胎动不安或流产后不容易再孕。

黄豆芽--促进胎儿组织器官建造

黄豆芽中富含胎儿所必需的蛋白质，还可在孕妇体内进行储备，以供应分娩时消耗及产后泌乳，同时可预防产后出血、便秘，提高母乳质量，所以黄豆芽是孕产妇理想的蔬菜。

孕初期吃什么让宝宝漂亮

改善偏黑的肤色

有的爸爸妈妈肤色偏黑，准妈妈如果想让自己的孩子皮肤能够白一些的话，那最好是多吃一些富含维生素C的食物，维生素C能够帮助美白。像是番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣之类的蔬菜和水果最好都多吃一点，如果可以的话，最好是多吃一些苹果。

告别粗糙肤质，拥有良好视力

准妈妈要是想让自己的孩子的屁股光滑一些，视力也好一些的话可以经常吃一些富含维生素A的食物，像是动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。含维生素A最多的食物是鸡肝，但是这不是每个准妈妈都喜欢吃的，胡萝卜能够促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，很多人都把胡萝卜当做补血养血佳品。

培育光泽油亮的乌发

要是爸爸妈妈头发早白或者略见枯黄、脱落，那么准妈妈最好多吃一些含有维生素B族的食物，像是瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米还有绿色蔬菜，准妈妈在怀孕的时候多吃一些这类的食物能够让孩子头发长得更好，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

怀孕初期胎儿发育慢是什么原因

怀孕初期是胎儿发育相对比较快速的阶段，所以在孕期的营养一定要跟得上，这样才能满足胎儿快速发育的需求。孕早期可以多吃一些瓜果和蔬菜，在食用前一定要清洗干净，同时如果发现有孕期发育迟缓，一定要及时处理。那么怀孕初期胎儿发育慢怎么办？孕早期的注意事项有哪些？

怀孕初期很多准妈妈都是会有孕吐反应的，所以这个时期食欲不是特别好，宝宝出现发育迟缓的情形也是正常的，只需要平时加强摄入多样化的食物，相信很快宝宝就可以发育正常了，必要时还是可以添加些孕妇奶粉的。并按时做孕期的相关检查就可以了。

孕早期的注意事项

1、怀孕的前3个月应避免或减少性生活的次数，因为在孕早期胎盘和母体的子宫壁还不太紧密，如果性生活不得当，会导致子宫收缩导致流产。此外，孕早期不当性生活还可能会引起阴道的感染。

2、孕早期阴道有出血情况需要立即就医。虽然孕妇少量阴道出血也可能没什么大事，但也有可能是某些严重疾病的征兆。所以需要立即的就医检查，以确保孕妇和胎儿都是没有问题的，并排除其它发生并发症的可能。

以上是针对怀孕初期胎儿发育慢怎么办的介绍，胎儿发育过快或者过慢对胎儿和母体都是不利的。所以在孕期除了要及时的补充营养，同时也要控制合理的体重。在孕期一定不能因为生活琐事而生气，它会直接影响到胎儿的发育甚至流产。

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