八个月宝宝辅食虾的做法大全
宝宝最早接触的辅食应该是蛋黄泥,因为蛋黄中富含的营养价值非常高,而且蛋黄泥操作起来比较简单,可以搭配的食材有很多,那么宝宝辅食蛋黄泥怎么做?为五个月婴儿制作蛋黄泥的过程是什么样的?
宝宝辅食蛋黄泥怎么做
材料:蛋黄1颗
将鸡蛋放在电热锅蒸熟或者置入清水中煮熟,取出蛋黄,用汤匙压碎,加入少许开水就可以喂食。
也可将蛋黄泥用牛奶,米汤,菜水等调成糊状,即可食用。
食用方法:适合做为早餐、中餐、晚餐、零食食用。
相关人群:适宜6个月以上的宝宝食用。
健康提示:蛋黄泥软烂适口,微咸,营养丰富,喂给宝宝吃既可营养大脑,又可满足他对铁质的需要。
为五个月婴儿制作蛋黄泥的过程是什么样的
食材:蛋黄。
1.将鸡蛋放入盛满水的锅中煮熟后剥掉,并取出蛋黄。
2.用汤匙等器具将蛋黄捣成糊状,并加入少许的水搅匀即可。
3.有需求的也可以根据宝宝的喜好加入牛奶、菜汤等。
吃法:宝宝在六个月后才能够食用这一食物。早午晚餐都可以,有需求的还可以当做零食食用。
TIPS:蛋黄泥营养丰富,口感很好,宝宝食用后还能够补充铁元素,妈妈们可以经常做来给孩子们吃。
9月婴儿辅食食谱大全及做法
七个月的宝宝已经需要积极添加辅食了,这个时候的宝宝仅仅依靠奶水和奶粉已经无法满足其营养需要,所以妈妈们一定要制作一些可以给宝宝吃的辅食。制作辅食的时候需要注意口味,也需要注意营养。本文推荐几款非常不错的七个月宝宝辅食食谱。
一、肉松粥
材料:大米、肉松、菠菜、盐各适量。
做法:大米用水浸泡几个小时,洗干净后加入适量的水,大火烧开,中小火慢慢熬成粥;菠菜用开水烫一下后切成末,与肉松和盐一起放入粥内,继续熬几分钟即可。
一周岁宝宝辅食食谱大全 一岁宝宝辅食食谱粥。1岁的宝宝,每日蛋白质的供给量大概为35—40克,这个阶段宝宝的饮食已经非常丰富,爸妈可以通过肉、蛋、鱼、豆类及各种谷物类来给宝宝提供足够的蛋白质