两个月婴儿便秘的解决方法

奶粉便秘是宝宝常见的一种症状，由于便秘会引起腹胀、食欲不振和睡眠不安，影响身心健康，因此要采取措施，保持大便通畅，促进宝宝身心健康。

策略一、调整饮食

因母乳或牛奶量不足，应适当增加奶量。不满3-4个月的婴儿，可在牛奶中加些奶糕，有助于通便。5-6个月以上的婴儿可添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎菜和水果等辅食，这些食物含纤维素较多，有利于大便成形，刺激肠蠕动，从而达到通便的目的。

策略二、训练定时排便

对3个月以上的婴儿，可以训练其定时排便的习惯。幼儿可以在清晨或进食后定时坐盆，建立良好的排便条件反射。最好能做到每天定时排便一次，逐步养成每日定时排便的良好习惯。

策略三、增加有助通便的食品

香蕉是治疗小儿便秘的良好食物。一般吃上一两根香蕉，短期内即能达到润肠通便的作用。如经以上方法均告无效，可将肥皂削成条状，塞入肛门，刺激直肠，或用涂油的肛温表插入肛门，轻轻转动几下，刺激直肠壁均会引起便意，以达到通便的目的。

年轻人经常性便秘如何治疗

便秘是年轻人、老人都会有的症状，老人也许是因为胃肠功能的下降，年轻人多是因为饮食、生活的不规律，那么宝宝呢？宝宝也会便秘，2个月的宝宝发生便秘，爸爸妈妈就要负责了，及时对胎儿进行调整，可以改善便秘的症状哦。那么2个月宝宝便秘的症状有哪些呢？下面，一起来看看吧。

宝宝便秘症状主要表现是大便次数减少，间隔时间延长；或者表现为大便次数正常，但粪质干燥，排出困难；或粪质不干，排出不畅等，经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适哭闹烦躁，食欲不振等；孩子不会说只有通过家长多观察，及时饮食调理和药物治疗等。

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