6、睡眠姿势不好。如果宝宝睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。宝宝晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。

5岁小孩睡觉磨牙是怎么回事

相信大家都经历过磨牙的情况，磨牙这种情况在每个年龄段都是有可能出现的，但是大多数都是发生在孩子的身上，孩子们在晚上总是出现磨牙的情况，不仅会产生一些其它声音，而且还会让父母们比较担心，担心孩子是不是有其它疾病发生，那么5岁儿童晚上睡觉磨牙怎么回事？

磨牙是由于咀嚼肌反复收缩，上下牙齿相互碰撞发出声响引起的。咀嚼肌收缩受三叉神经控制，三叉神经兴奋后，会导致咀嚼肌收缩，就出现了磨牙现象。情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。恐惧，愤怒，抵触以及情绪压抑而难以发泄时，这些情绪便被隐藏在下意识中，并通过磨牙等其它方式周期性地表现出来。

宝宝磨牙该怎么办

1、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

2、饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

3、宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。

4、要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

相信大家已经了解5岁儿童晚上睡觉磨牙怎么回事，磨牙并不是一种罕见的情况，他是非常常见的，在许多孩子中都会出现这种情况，孩子只要一磨牙，妈妈们就认为孩子的肚子里有虫子了，就急忙的带孩子去医院，其实造成磨牙的情况是多种的，不一定是肚子里有虫子，想要治疗首先要了解原因。

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